Todos os meses prepararemos seis receitas novas e interessantes, portanto, siga-nos atentamente e participe do jogo de prêmios Jamnica.
Ingredientes: 60 g de folhas frescas de espinafre, 1 abacate pequeno, 1 lima, 1 limão, 1 laranja, pimenta caiena
Preparação: Limpe, lave e seque as folhas de espinafre. Descasque o abacate, retire o caroço e corte em rodelas. Esprema bem metade do limão, lima e laranja. Adicione as folhas frescas de espinafre, abacate, suco cítrico à batedeira e misture tudo até ficar homogêneo. Você também pode adicionar uma pitada de pimenta caiena para melhorar o metabolismo. Despeje a "mistura" preparada em um copo, decore e beba imediatamente.
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