A dor não é uma ilusão. Não é algo que inventamos ou imaginamos. Ela é real. Ela vem em diferentes formas e intensidades, tanto físicas quanto emocionais. Às vezes é óbvio e reconhecível – como uma ferida que se recusa a cicatrizar. Outras vezes, é sutil, quase imperceptível, mas silenciosamente o atormenta por dentro até exigir toda a sua atenção.
A dor. Está presente em todos os cantos da vida. A questão não é se ela virá, mas quando e como. Pode atingir você como um golpe forte que você não espera, ou pode penetrar lentamente em sua vida até envolvê-lo completamente. Não é apenas um ruído branco de fundo; é real, profundo e inevitável.
A dor parece estar em toda parte: no seu corpo quando algo falha, na sua mente quando você está à beira da exaustão ou no seu coração quando você perde algo que significava tudo para você. Às vezes você não consegue entendê-la. Você apenas senta lá e sente isso pressionando contra você até que você não aguenta mais respirar.
A dor existe por uma razão
Sua função não é destruir você, mas avisá-lo. É um sinal natural que seu corpo e sua mente usam para chamar sua atenção. Significa que algo em sua vida precisa mudar, curar ou se ajustar.
Quando você ignora, ele cresce. Quando você o evita, ele o encontra em outro lugar. Quando você corre, você carrega isso com você.
A dor mostra a sua verdade. Quando você se senta com ela e a deixa falar, você ouve coisas que não queria admitir antes.
Aqueles medos não ditos, aquela raiva que você esconde e aquela tristeza que você não queria sentir. Tudo o que você suprimiu vem à tona. Não é um castigo – é uma oportunidade. Quando a dor te quebra, você tem uma escolha. Você pode ficar no chão ou pode se levantar com uma força que antes nem imaginava.
Depois de aceitá-lo, você perceberá que não é seu inimigo. Não é algo que você precisa superar, mas algo que você precisa entender. Aceitar. Faz parte da sua jornada, parte do seu crescimento. Ele é o seu professor que o guia nos momentos mais difíceis para se tornar mais forte, mais fiel a si mesmo.
Não é que eu não sinta mais dor. É deixar que ela lhe mostre o que você precisa para seguir em frente. Pode estar avisando que você está exausto e precisa descansar. Pode estar forçando você a enfrentar uma verdade que você não quer ver. Pode estar lhe dizendo que algo em sua vida não está funcionando e que você precisa de uma mudança.
Sua força nem sempre está em ser sempre impecável e indestrutível
A sua força está em poder amar, ter esperança, acreditar e crescer apesar da dor. Há força em estar disposto a ser honesto – não importa quão difícil seja a verdade. Quando você entende isso, a dor perde sua face assustadora. Torna-se parte de você, mas não é mais algo que o define.
A dor lembra que você está vivo e crescendo. Às vezes a dor é o seu maior desafio, mas muitas vezes ela se torna a sua maior vitória.
