Quantas vezes você trocou sua escova de dentes neste ano? Você troca sua escova de dentes regularmente ou somente quando ela quase se desfaz na sua mão?
Quantas vezes você já escova de dente Você já o usou mais de quatro vezes por dia, mas nunca pensou no que está escondido entre suas fibras? Se você acha que apenas escovar os dentes é suficiente, você está enganado: o verdadeiro perigo começa quando a escova de dentes fica velha.
O perigo que respira com você de manhã e à noite
A escovação dos dentes faz parte da sua rotina. Pela manhã, antes de sair. À noite, antes de dormir. E é justamente por essa aparente inocência que a maioria das pessoas não dá valor a isso. UM ali mesmo – entre suas fibras – um bando de pragas está esperando por você. As bactérias que ficam depois de escovar os dentes retornam à boca todas as vezes. Uma boca que deveria estar limpa.
A velha escova de dentes não é mais uma aliada da higiene – mas sim sua inimiga.
Um erro de infância que leva a consequências graves
Quando uma escova perde a firmeza, seu poder de limpeza começa a diminuir. Restos de alimentos, ácidos e bactérias permanecem por mais tempo, levando ao acúmulo de placa bacteriana, crescimento microbiano e danos imperceptíveis ao esmalte dentário. As gengivas ficam irritadas, a inflamação pode se espalhar e você pode nem perceber, até que seja tarde demais.
Quanto tempo é demais?
A resposta é simples: três meses. Depois desse período, a escova não é mais o que era. Se você teve uma infecção viral, resfriado ou gripe, troque-a imediatamente após a recuperação. Se você usa aparelho fixo ou tem boca sensível, não espere mais de dois meses.
Não julgue pela aparência – fibras que parecem intactas podem já estar abrigando colônias de bactérias.
Cuidado que não exige muito – mas significa muito
Enxágue bem com água morna após cada escovação. Não guarde em caixa fechada onde não haja circulação de ar. A umidade é o ambiente perfeito para o crescimento de bactérias, então mantenha a escova na vertical e longe do vaso sanitário.
Uma escova de dentes é uma ferramenta
E como qualquer ferramenta, ela tem uma data de validade. Ele passa pela sua boca, suas gengivas, sua língua todos os dias. Onde a saúde começa sua história. Se você ignorar isso, corre o risco de muito mais do que apenas mau hálito..
Da próxima vez que você estiver em frente ao espelho e escovar os dentes, olhe para a escova de um jeito um pouco diferente. Substitua-o a tempo!.
