Por que às vezes, apesar das boas intenções, algumas palavras causam mais mal do que bem? Você já quis expressar seus pensamentos, mas eles foram mal compreendidos? Algumas frases podem destruir relacionamentos sem nem perceber.
As palavras são uma ferramenta com a qual nos expressamos sentimentos, pensamentos e desejos. Mas às vezes, seja por uma escolha errada de palavras ou por um momento de excitação emocional, dizemos frases que podem magoar a outra pessoa mais do que pensávamos inicialmente.
Estas palavras, frases não só sim eles machucaram, mas podem destruir completamente a base de um relacionamento.
Embora as nossas intenções sejam muitas vezes bem-intencionadas, devemos estar conscientes de que palavras pronunciadas de forma errada eles deixam consequências profundas. Os psicólogos alertam há muito tempo que a comunicação é fundamental em todo relacionamento – mas deve ser atenciosa, honesta e respeitosa.
Portanto, é importante evitar certas frases que, ao contrário das nossas expectativas, não trazem solução, mas criam um sentimento de abandono, solidão e incompreensão nos nossos entes queridos.
Vejamos, algumas dessas palavras ou sentenças.
"Você está apenas imaginando."
Esse tipo de frase pode negar completamente os sentimentos da outra pessoa. Quando dizemos a alguém que ele está “apenas imaginando” algo, diminuímos a importância de seus sentimentos e experiências, o que pode levar a uma dor profunda e a sentimentos de insignificância.
"Eu não sei por que você está fazendo disso um problema."
Esta frase expressa falta de interesse pelos problemas ou sentimentos da outra pessoa. Em vez de nos aprofundarmos no porquê de algo ser importante para alguém, simplesmente descartamos isso com essa pessoa.
"Por que você sempre tem que estragar um bom momento?"
Expressar seus sentimentos não tem o objetivo de estragar o seu dia, mas é uma parte importante de um relacionamento. Se culparmos a outra pessoa por estragar um bom momento, nós a colocamos em segundo plano e mostramos que seus sentimentos não são importantes para nós.
"Isso é problema seu, não meu."
Esta frase é uma expressão de indiferença e falta de empatia. Quando não demonstramos disposição para ajudar a resolver problemas, mesmo que sejam menores, isso pode gerar sentimentos de isolamento e abandono.
"Você é muito sensível."
Quando dizemos a alguém que ele é muito sensível, reduzimos sua capacidade de expressar seus sentimentos. Isso cria a sensação de que seus sentimentos não são importantes e são intensos demais para serem enfrentados.
"Você acha que seus sentimentos são a única coisa que importa?"
Em um relacionamento, é importante estar atento aos sentimentos de todos os envolvidos. Quando criticamos alguém por demonstrar demais seus sentimentos, diminuímos a importância da comunicação e da troca de emoções.
"Por que você está fazendo um elefante voar?"
Cada pessoa vivencia coisas que acontecem com ela de maneira diferente. Esta frase ignora a realidade da outra pessoa e mostra desrespeito pelos seus sentimentos.
"Sinto muito por você se sentir assim."
Embora possa soar como um pedido de desculpas, esta frase é muitas vezes pronunciada sem empatia real. A pessoa que ouve estas palavras pode sentir que elas não são verdadeiramente compreendidas ou apoiadas.
"Eu só estava brincando, não seja tão sério."
O humor é frequentemente usado como uma forma de minimizar os sentimentos. Embora as piadas possam ser divertidas, devemos ter cuidado para não ignorar os verdadeiros sentimentos da outra pessoa com humor.
"Você não pode simplesmente esquecer isso?"
Esta frase transmite um mal-entendido sobre a profundidade das feridas emocionais. Às vezes simplesmente não é possível “esquecer”, especialmente se as palavras ditas foram profundamente dolorosas e vulneráveis.
Todos nós precisamos perceber isso palavras têm poder. Eles podem construir pontes ou derrubá-las. Em vez de usar palavras, frases que podem destruir relacionamentos e causar danos irreparáveis, devemos lutar por expressões que apoiem, compreendam e fortaleçam os nossos laços mútuos.
