Um beijo, um abraço, um olhar nos olhos - pequenas coisas que enchem a alma.
Por mais forte e especial que seja o seu relacionamento, você sempre tem que trabalhar nele e manter aquela centelha que o adorna. Sem esforço e progresso constantes, em algum momento você pode perceber que está preso a uma rotina e que seu parceiro simplesmente não o satisfaz mais. E tudo isso poderia ser evitado se você trabalhasse em seu relacionamento a tempo.
Às vezes, são momentos aparentemente comuns que fazem você se sentir mais íntimo, como falar sobre o seu dia ou passear com seu animal de estimação.
Se você deseja permanecer feliz, amado e profundamente conectado, estes são alguns pequenos passos que fortalecerão e melhorarão seu relacionamento.
Pergunte, não adivinhe
Não importa o quão bem você conheça seu parceiro, é perigoso presumir o que ele pensa ou deseja, especialmente em tempos difíceis. Mesmo que você esteja perto, é impossível ler sua mente, então pergunte a ele o que está em sua mente e o que está incomodando sem tirar conclusões precipitadas.
Comunique-se ao longo do dia
É muito provável que você trabalhe em locais de trabalho diferentes e distantes e não tenha tempo para se encontrar durante o dia, por isso é importante que você pelo menos mantenha uma comunicação regular de alguma forma. Reserve um tempo para enviar mensagens de texto, ligar ou simplesmente compartilhar um meme do Instagram que fez você sorrir naquela manhã.
Compartilhe momentos ruins também
Quando nos sentimos mal, é mais fácil guardar tudo para nós, embora a melhor forma de nos livrarmos dos sentimentos negativos seja partilhá-los com
outros. A verdadeira intimidade acontece nos momentos em que tiramos nossa vulnerabilidade diante do nosso parceiro e revelamos a ele sem hesitar o que nos incomoda.
Encontre passatempos comuns
Você acha difícil encontrar tempo suficiente para as coisas de que gosta e para o seu parceiro, além de todas as responsabilidades do dia? O melhor é juntar estas duas coisas e encontrar um hobby para praticar em conjunto com a sua cara-metade. Se vocês não têm nenhum interesse particular em comum, sempre podem encontrar um hobby emocionante para experimentar juntos pela primeira vez. Além de desfrutar da recreação, desta vez você também passará um tempo de qualidade com seu parceiro.
Dê um passeio juntos
Caminhar é um dos rituais que um grande número de terapeutas do amor recomendam aos casais em crise de relacionamento. E apenas 15 minutos juntos todos os dias podem trazer enormes benefícios ao seu relacionamento. Nesta parte do dia, fale sobre como você imagina seu futuro, o que você tem contra seu parceiro de relacionamento e o que você gostaria de mudar em seu relacionamento.
Criar rotinas
Pequenos rituais podem melhorar drasticamente seu relacionamento, por isso é importante estabelecer algum tipo de rotina em seu relacionamento, seja pizza toda sexta-feira ou assistir filmes aos sábados. Essas rotinas se tornarão parte da semana que você espera. Mesmo que você esteja ocupado até o final da semana, você saberá que em breve será um fim de semana para curtir com seu parceiro.
Eles se desconectam juntos
Todos nós passamos muito tempo em nossos dispositivos digitais e precisamos de uma pausa do mundo digital de tempos em tempos. Portanto, tente usar uma parte do dia todos os dias para passar um tempo com seu parceiro, completamente longe da Internet e das redes sociais. Dessa forma, você não ficará tentado a verificar seu feed do Instagram ou responder a mensagens durante uma pausa na conversa, mas ficará totalmente presente no momento presente.
