Pessoas mentalmente fortes lidam melhor com seus problemas e trabalham melhor sob pressão. O segredo de seu sucesso não é manter a calma quando os outros perdem a paciência, mas saber como concentrar sua energia nas coisas que realmente importam.
Eles não pensam em coisas que não os ajudam a atingir seus objetivos de forma alguma. Pessoas mentalmente fortes definitivamente não perdem tempo com as 5 coisas a seguir.
1. Eles não se importam com o que os outros pensam deles
Pessoas mentalmente fortes sabem quem são e não estão dispostas a ser diferentes para agradar as pessoas a qualquer custo. Eles não são sobrecarregados por sua popularidade e garantem que suas prioridades na vida estejam alinhadas com seus valores e não com as opiniões de outras pessoas.
2. Muita autocrítica
Pessoas mentalmente fortes aceitam a responsabilidade pelos erros cometidos, mas não gastam muito tempo com a autocrítica. Afinal, é melhor aprender com os erros e tentar não repeti-los do que ficar para sempre no passado.
3. Pensando demais em tudo
Pessoas mentalmente fortes sabem quando precisam pensar sobre as coisas e quando precisam tomar uma decisão rápida. Evitam pensar excessivamente sobre tudo, mas distinguem claramente o essencial do sem importância e prestam atenção ao primeiro, em detrimento do segundo.
4. Autopiedade
Pessoas mentalmente fortes às vezes ficam tristes como todo mundo, mas não perdem a esperança e buscam uma solução para seu problema. Mesmo quando se encontram em uma situação ruim na vida, percebem que sempre podem agradecer pelas coisas, então focam no que têm ao invés de insistir em conseguir mais.
5. Eles não vivem no passado e nas oportunidades perdidas
Pessoas mentalmente fortes podem se arrepender de algumas coisas que não fizeram no passado, mas não permitem que tais pensamentos as paralisem e as impeçam de seguir em frente e enfrentar novos desafios.
