Antigamente, as mulheres compartilhavam tudo. Eles compartilharam os segredos mais íntimos e sensíveis, prepararam comida juntos, compartilharam suas histórias de vida. Mulheres e crianças passavam seus dias em uma comunidade próxima e conectada. Mesmo quando chegavam aqueles dias do mês, quando as mulheres são especialmente sensíveis e precisam de mais paz, as mulheres se reuniam nesta tenda vermelha, onde cuidavam umas das outras e cuidavam umas das outras. Tudo é diferente hoje. A maioria das mulheres vive isolada, algumas até separadas de suas casas, de seus amigos. Portanto, as oportunidades e o tempo que podem passar juntos são muito limitados. O que é triste, porque a maioria das mulheres realmente sente falta desse poder de cura, conforto e nutrição que só as mulheres podem oferecer.
As mulheres são as que assumem quase totalmente o encargo de criar e cuidar dos filhos, são parceiras, assistentes, organizadoras, decisoras... São elas que unem as gerações mais novas e as mais velhas. Portanto, o bem-estar deles é crucial.
Eles encontram a maior força e compreensão precisamente em sua companhia feminina. Na companhia de amigos, parentes, com quem dividem seus sonhos e objetivos. Por causa desses vínculos, que lhes oferecem suporte emocional e mental, elas podem ser melhores esposas e mães.
O poder da amizade feminina é insubstituível
Os amigos sempre acreditam em nós e nos oferecem um ouvido atento, um ombro para se apoiar e um apoio eterno que nos mantém cada vez melhores. De acordo com Louise Bernikow, existe um vínculo especial entre as mulheres que as une mentalmente, encorajando-as e apoiando-as no dia a dia. As mulheres sabem que podem contar com seus amigos para sempre tirá-las de quaisquer circunstâncias difíceis e profundas que a vida lhes apresente.
Como a amizade reduz o estresse
A pesquisa descobriu que as mulheres respondem ao estresse de maneira diferente dos homens. É claro que o estresse tem muitos efeitos negativos sobre a saúde. Quando estressado, o hormônio cortisol é liberado. A ocitocina, o hormônio da felicidade e do amor, é o hormônio que nos faz conectar, amar, ser felizes, relaxados e capazes de ter empatia.
Homens e mulheres lidam com o estresse de maneira diferente. Como apontado pelo dr. Shelley Taylor, em momentos estressantes, as mulheres recorrem a amigos, familiares e parentes em busca de conforto e ajuda, enquanto os homens se isolam e passam momentos difíceis sozinhos, em silêncio.
Irmandade
James Fonda diz que as amizades das mulheres são bem diferentes das dos homens. As relações entre as mulheres são mais íntimas, as mulheres compartilham tudo umas com as outras, são expostas, sinceras e devotadas. Devido a essa natureza dos relacionamentos, muitos hormônios bons, saudáveis e antiestresse são acionados em suas interações. A sororidade continua viva e absolutamente necessária para a vida saudável de todas as mulheres. Então, meninas, saiam para aqueles longos drinques noturnos, reservem tempo para longas conversas telefônicas, façam caminhadas ou saiam quando quiserem!
