Se vaši zobje obarvajo kljub rednemu ščetkanju? Kako si lahko sami poskrbite za beljenje zob na naraven način?
Zakaj beljenje zob? Zobje se sčasoma obarvajo zaradi hrane, pijače, kajenja in naravnega staranja. Čeprav je beljenje zob v zobozdravstvenih ordinacijah učinkovito, je pogosto drago in lahko poškoduje sklenino. Zato je vredno preizkusiti naravne metode, ki so varne, dostopne in enostavne za uporabo.
Conhecer pet učinkovitih tehnik, s katerimi lahko svoje zobe pobelite na popolnoma naraven način, brez uporabe škodljivih kemikalij!
Soda bikarbona za naravno čiščenje
Med najbolj znane naravne metode za beljenje zob spada uporaba bicarbonato de sódio. Njena rahlo abrazivna struktura pomaga odstraniti zobne obloge in madeže, ki se nabirajo zaradi prehrane in drugih dejavnikov.
Misture četrt čajne žličke sode bikarbone z malo zobne paste in si nežno ščetkajte zobe. Nato jih dobro sperite z mlačno vodo. Uporabljajte jo največ uma vez por semana, da ne poškodujete sklenine.
Kokosovo olje za naravno nego ustne votline
Óleo de côco je izjemno učinkovito pri odstranjevanju bakterij in toksinov, obenem pa pomaga pri beljenju zob.
Vsako jutro pred umivanjem zob vzemite colher de óleo de coco in ga nežno žvrkljajte v ustih 10 do 15 minut. Po končanem postopku ga izpljunite in si nato umijte zobe kot običajno. Z redno uporabo bodo vaši zobje svetlejši, vaš dah pa bolj svež.
Aktivno oglje za močno beljenje
Embora seja aktivno oglje črne barve, ima neverjetno sposobnost vpijanja nečistoč in odstranjevanja zobnih madežev.
Navlažite zobno ščetko, potopite jo v prah aktivnega oglja in si nežno ščetkajte zobe 2–3 minute. Po končanem postopku jih dobro sperite z vodo.
Ta metoda je še posebej učinkovita pri odpravljanju rumenkastih madežev zaradi kave, vina in cigaret. Priporočljivo je, da jo uporabljate dva do trikrat tedensko.
Olupek pomaranče za naravno beljenje
Naravni odstranjevalec madežev se skriva v olupku pomaranče. Notranji beli del lupine vsebuje vitamin C in druge koristne spojine, ki pomagajo pri beljenju zob.
Vsak večer pred spanjem nežno podrgnite notranjo stran sveže pomarančne lupine po zobeh. Ta postopek ponavljajte nekaj tednov, da opazite razliko. Pred uporabo pomarančo dobro operite in uporabite le ekološko pridelane sadeže.
Esencialno olje rožmarina za zdrave dlesni in bele zobe
Naravni antiseptik, ki lahko pomaga pri beljenju zob in preprečevanju zobnih oblog, je esencialno olje rožmarina. Njegove antibakterijske lastnosti pomagajo ohranjati zdravje ustne votline.
Pegue 2 do 3 kapljice olja in ga zmešajte z žlico vode. Mešanico nekaj minut žvrkljajte v ustih, nato jo izpljunite in si umijte zobe. S to preprosto tehniko boste pomagali svojim zobem, obenem pa osvežili dah.
