Qual é a maneira mais rápida de curar uma ressaca alcoólica?

1. Evite bebidas que contenham aditivos

O gato alcoólatra deveria estar com bebedores vinho tinto maior do que em bebedores de vinho branco ou cerveja. Em geral, deve espíritos das trevas continha vários produtos químicos que só pioram a ressaca. Bebidas carbonatadas também aceleram a absorção de álcool no corpo.

2. Um bom café da manhã

O gato está associado a baixo nível de açúcar no sangue ou hipoglicemia, por isso é dito ser mais intenso em pessoas que têm baixo nível de açúcar no sangue. A hipoglicemia causa dores de cabeça e fraqueza. Qual é a maneira mais rápida de curar uma ressaca alcoólica? Com um farto café da manhã. O café da manhã deve conter carboidratos. Estes devem ser saudáveis para aumentar os níveis de açúcar no sangue de forma natural. Além disso, tente comer o máximo possível de alimentos que contenham muitos minerais, vitaminas e antioxidantes, especialmente frutas e vegetais.

3. Durma o suficiente

O sono é a melhor maneira de preencher o tempo que seu corpo precisa para excretar álcool. Seu cansaço não está relacionado apenas à falta de sono. O álcool afeta o cérebro e o ciclo normal do sono. Isso significa que grande parte do seu sono não foi realmente restaurador e revigorante.

4. Beba bastante água

O álcool tem um efeito desidratante. Portanto, trate-se ocasionalmente enquanto bebe um copo de água mineral, que ajuda na deficiência mineral, água plana ou suco de fruta diluído. Quando o corpo não recebe líquido suficiente, começa a retirar água dos órgãos do corpo, incluindo o cérebro. As células cerebrais encolhem devido à falta de água, o que sentimos como dor de cabeça. Se você não se sentir muito enjoado, deve ser tomado em vez de água antes de dormir bebeu leite; assim, eles devem aumentar a quantidade de líquido no corpo e aumentar o nível de açúcar no sangue.

5. Beba um coquetel da Virgem Maria

Embora algumas pessoas jurem pela prática que a melhor cura para uma ressaca é um Bloody Mary, na verdade não é a melhor solução. É melhor deixar de lado a vodca - e beber um Virgin Mary, que é um coquetel igualmente eficaz quando você precisa curar uma ressaca alcoólica.

Ingridientes

• 9 colheres de sopa de suco de tomate
• 2 colheres de sopa de suco de limão
• 7 gotas de molho Worcestershire
• 3 gotas de tabasco
• uma pitada de pimenta moída na hora

Preparação
Misture os ingredientes com gelo e despeje em um copo.

6. Alimentos anti-inflamatórios

O álcool é um dos maiores causadores de processos inflamatórios no organismo. gato alcoólatra isso é dito para ajudar a moderar o prazer gengibre, ginseng vermelho e cacto. Não espere que o gato desapareça milagrosamente graças a eles, mas eles ajudarão a aliviá-lo. Ruivo e cominho são remédios antigos para problemas estomacais e dizem que aliviam dores de estômago enquanto reenergizam rapidamente o corpo. Basta adicioná-los ao chá verde. Água de coco, suco de laranja ou limonada também são recomendados, que vão te encher de vitaminas!

Feliz recuperação! Seja esperto da próxima vez! 🙂