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Receita: aproveite a época dos legumes frescos e prepare legumes assados com molho de tomate

Foto: envato

Por que não experimentar algo novo e inovador como legumes assados com molho de tomate? Você consegue imaginar os sabores ricos dos vegetais assados entrelaçando-se com as notas agridoces do molho de tomate fresco?

Quando o verão está em plena floração, os mercados e jardins estão repletos de vegetais frescos que clamam por serem usados em receitas.

Legumes assados com molho de tomate são a forma perfeita de aproveitar vegetais sazonais e desfrute da riqueza dos sabores do verão. Tomates suculentos, pimentões crocantes, abobrinha doce e... Prepare vok e ação!

Legumes assados com molho de tomate

  • Servings: 4
  • Difficulty: fácil
  • Rating: ★★★★★
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Ingredients

  • 350g de abobrinha
  • 180g de cenoura
  • 250 g de páprica
  • 150g de cebola
  • 500 g de berinjela
  • 500 gr de batatas
  • 200g de tomate
  • Azeite a gosto
  • Pitada de sal
  • Um pouco de pimenta preta
  • Cebola em pó
  • Alho em pó
  • Um pouco de cominho
  • Páprica em pó

Directions

  1. Lave bem a abobrinha, a cenoura, o pimentão, a cebola, a berinjela e as batatas. Em seguida, corte-os em tiras semelhantes às batatas fritas, enquanto corta os tomates em pedaços menores. Coloque tudo em uma assadeira grande.
  2. Despeje generosamente azeite sobre os legumes na assadeira. Adicione sal, pimenta preta, cebola e alho em pó, cominho e páprica em pó a gosto. Misture bem para distribuir os temperos por igual.
  3. Pré-aqueça o forno a 180°C. Leve o tabuleiro com os legumes ao forno e leve ao forno cerca de 40 minutos. Mexa ocasionalmente para que os vegetais cozinhem uniformemente e fiquem macios e levemente dourados.
  4. Enquanto os vegetais assam, aqueça um pouco de óleo vegetal em uma panela. Adicione a cebola picada e frite até dourar. Em seguida, junte os dentes de alho picados e frite até ficarem perfumados. Adicione pimenta conforme desejado, 2 colheres de sopa de purê de tomate e dois tomates em cubos.
  5. Junte o cominho, o coentro, a páprica, a pimenta-do-reino, a cúrcuma, o sal e o cubo de caldo de legumes a gosto. Cubra com meia xícara de água e adicione uma xícara de ervilhas. Ferva o molho por cerca de 5 minutos.
  6. Quando os legumes assados estiverem prontos, retire-os do forno e junte-os ao molho de tomate preparado. Misture bem e leve novamente ao forno por mais 15 minutos na mesma temperatura para permitir que os sabores se fundam.
  7. Decore com coentros frescos antes de servir. Sirva como acompanhamento ou prato principal com arroz ou pão fresco.

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