Numa época em que a maioria dos produtos de beleza ainda vinha em frascos com tampas de latão e em que o pó compacto era usado para uma pele perfeita, Marilyn Monroe já tinha uma rotina que as influenciadoras de beleza de hoje não hesitariam em vender como "luxo minimalista".
Marilyn Monroe e sua rotina atemporal de cuidados com a pele: sem soros com enzimas exóticas, sem 12 passos e sem rótulos neon chamativos — apenas uma rotina simples, porém cuidadosa, baseada na hidratação, limpeza suave e proteção da pele.
E não, não eram produtos aleatórios das prateleiras das farmácias, mas um regime dermatologicamente refinado que era quase futurista para a época.
Uma manhã marcada pela ternura e equilíbrio
O dia de Marilyn começou sem glitter — literalmente. Lavar o rosto não foi um espetáculo com espuma e uma massagem de 3 minutos com rolos de jade, mas um ritual muito simples: água morna na pia e barra de sabão, feito de ácidos graxos. O sabonete que ela usava continha ingredientes como palmitato de sódio – um derivado natural do óleo de palma –, o que significava menos irritação e mais proteção para a pele. Hoje, chamaríamos isso de "amigo da barreira cutânea".
Após a limpeza, ela não usou um sérum com ácido hialurônico, mas líquidos coloridos, que era uma espécie de tônico, pó e base matificante, tudo em um. O produto controlava o brilho, suavizava a pele e deixava uma sensação de leveza — exatamente o que buscamos hoje sob os rótulos "tonalidade da pele" ou "maquiagem sem maquiagem".
Ela ainda hidratou a delicada área abaixo dos olhos com um creme rico, enquanto aplicava um pó fino no rosto e pescoço, que absorvia o excesso de oleosidade e finalizava o visual. Sua rotina não era sobre camadas, mas sim sobre equilíbrio: hidratar onde a pele precisava e matificar onde era necessário.
Noite: limpeza, alimentação e supervisão
A rotina noturna também foi incrivelmente bem planejada. Limpeza dupla, frequentemente chamado hoje de "mandamento sagrado" dos cuidados com a beleza, era praticado por Marilyn décadas atrás. Primeiro, ela dissolvia a maquiagem e a sujeira com um demaquilante à base de óleo e, em seguida, limpava a pele minuciosamente com o mesmo sabonete que usava pela manhã. O óleo dissolvia tudo o que havia acumulado durante o dia, e o sabonete lhe dava aquela sensação refrescante de limpeza – sem repuxamento, sem bochechas secas.
Então ela usou creme noturno rico, que atuava como uma camada protetora durante a noite. Sua textura era semelhante à dos bálsamos ou cremes frios atuais, que retêm a umidade. E embora o termo "slugging" não fosse conhecido naquela época, era essencialmente uma prática muito semelhante — um creme como camada protetora que auxilia na regeneração enquanto você dorme.
Para completar, o uso de tônica, que regulava a oleosidade e ajudava a pele a se manter em equilíbrio durante a noite. Nada muito agressivo, apenas uma conclusão suave para o ritual, que respeitava o ritmo natural da pele.
Nutrição: Disciplina com um toque da velha escola
Parte de sua rotina também incluía restrições alimentares. Ela evitava alimentos que pudessem afetar sua pele: nozes, chocolate, azeitonas e frutos do mar. Embora agora saibamos que estes são frequentemente uma rica fonte de gorduras e minerais saudáveis, a abordagem naquela época era muito mais cautelosa – menos oleosidade, menos reações, menos chance de uma espinha inesperada antes de uma sessão de fotos.
O que podemos aprender com a rotina de Marilyn Monroe?
Embora a rotina consistisse em poucos produtos, não era nada superficial. Sua abordagem era baseada em hidratação disciplinada, limpeza suave e regulação de gordura – sem sobrecarregar a pele. E hoje, com o retorno cada vez maior à filosofia do "skinimalismo", sua rotina é surpreendentemente moderna.
Numa época em que os ingredientes dos produtos de beleza ainda eram um segredo, Marilyn usava produtos que, ironicamente, eram baseados em fórmulas científicas. E embora não tivesse acesso aos super séruns ou peptídeos atuais com nomes que lembram personagens de ficção científica, ela alcançou o que ainda desejamos hoje: uma pele radiante, equilibrada e impecável.
Marilyn Monroe é a prova de que a elegância não é determinada pelo número de passos, mas pela escolha. Talvez ela não soubesse retinol, mas ela entendia sua pele melhor do que muitas pessoas hoje em dia – e em um mundo onde uma nova rotina “revolucionária” surge a cada semana, é reconfortante que a simplicidade possa ser tão atemporal.
