Você já sonhou em poder saborear um delicioso tiramisu pela manhã? Você pode. Temos a solução perfeita para você - tiramisu de aveia
O tiramisu de aveia é a escolha ideal para quem quer saborear algo saudável e saboroso café da manhã sem muito esforço. Esta receita permite que você prepare o café da manhã com antecedência e pela manhã você simplesmente aproveita seu sabor divino.
Além de ser saudável e nutritivo, também o levará ao mundo das delícias gourmet logo pela manhã. Por isso, experimente hoje mesmo esta receita e garanta um início de dia perfeito com o sabor do tiramisu.
Tiramisu de aveia
Ingredients
- 1/2 xícara de aveia
- 1 colher de sopa de sementes de chia
- 1/2 colher de cacau em pó
- 2 colheres de sopa de maple syrup
- 1 dose de expresso
- 1/2 xícara de leite
- 1/2 colher de chá de pasta de baunilha Vestir:
- 1/4 xícara de iogurte
- 3/4 colher de sopa de xarope de bordo
- 1/4 colher de chá de pasta de baunilha
- cacau em pó para polvilhar
Directions
- Em uma tigela média, misture a aveia, as sementes de chia e o cacau em pó. Adicione o xarope de bordo, o expresso, o leite e a pasta de baunilha. Misture bem todos os ingredientes para combinar uniformemente. Despeje a mistura em um copo ou tigela selável e leve à geladeira por pelo menos 4 horas ou melhor ainda durante a noite.
- Prepare o curativo na manhã seguinte. Em uma tigela pequena, misture o iogurte, o xarope de bordo e a pasta de baunilha até ficar homogêneo e cremoso.
- Retire um pote de mistura de aveia resfriada da geladeira. Adicione a mistura de iogurte preparada por cima e polvilhe delicadamente com cacau em pó.
