Como a maioria das pessoas lida com as emoções negativas? Eles roem as unhas!
Nossas pobres unhas já sofrem tanto, e sua condição só piora quando começamos a roê-las. Onicofagia (roer unhas) não só destrói a unha, mas também pode levar a problemas de saúde, como infecções e dentes rachados. Infelizmente, esse mau hábito é difícil de quebrar. Os cientistas o definiram como um distúrbio repetitivo focado no corpo que geralmente ajuda a controlar o estresse e a ansiedade.
De acordo com pesquisar, publicado no Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, roer as unhas também é um sinal de que você é um PERFECCIONISTA. Os pesquisadores realizaram um estudo com 48 participantes, metade dos quais apresentava distúrbios repetitivos que se concentram no corpo (roer unhas, tocar, esfregar, coçar a pele, morder os lábios, puxar e puxar o cabelo, ...).
Os resultados da pesquisa mostraram que as pessoas com esse distúrbio apresentavam sinais perfeccionistas organizacionais, propensos a sobrecarga, planejamento excessivo e frustrações rápidas. Os participantes foram então colocados em 4 situações projetadas para fazê-los sentirem-se estressados, frustrados, entediados e relaxados.
Situações relacionadas às três primeiras emoções fizeram com que aqueles com esses distúrbios repetitivos focados no corpo exibissem seus comportamentos nervosos, incluindo roer as unhas.
"Acreditamos que indivíduos com esse comportamento repetitivo podem ser perfeccionistas, o que significa que são incapazes de relaxar e concluir tarefas em seu ritmo normal", disse. disse sobre o estudo seu autor, dr. Kieron O'Connor. "Portanto, eles são propensos à frustração, impaciência e insatisfação quando não atingem seus objetivos."
Como eles lidam com esses sentimentos negativos? Eles roem as unhas. Se isso soa familiar, eles existem truques, com o qual você pode parar de roer as unhas, mas é claro que você pode falar sobre isso você também deve consultar um médico ou um dermatologista.
