A pergunta "Eu superei o coronavírus?" está constantemente surgindo na sua cabeça? Se você teve um resfriado forte ou uma tosse que não passou no inverno, esta pergunta é absolutamente apropriada.
"Já superei o coronavírus?" Esta é uma questão que incomoda muitas pessoas este ano, e em si não há nada de errado com ela. Diz-se que o coronavírus se espalhou ainda mais cedo neste inverno do que foi oficialmente confirmado. "Para a maioria das pessoas, o coronavírus não causa grandes complicações e os sintomas são facilmente confundidos com sintomas de gripe ou resfriado", disse. diz Amesh Adalja do Johns Hopkins Center for Health Protection.
E embora não possa ser determinado com precisão, ainda existem alguns sinais de que você pode estar certo recuperado do coronavírus.
um resfriado ruim
Você superou um forte resfriado no inverno com dor de cabeça e garganta irritada que não passavam? Sem um teste, é difícil distinguir uma infecção por coronavírus de um resfriado, mas, como apontam os especialistas, um resfriado geralmente não causa falta de ar, fortes dores de cabeça e problemas digestivos (diarréia).
Perda de olfato e paladar
É importante observar que a perda do olfato e do paladar também ocorre com sinusite, gripe ou resfriados graves, mas o que os diferencia no caso da infecção por coronavírus é a duração. No caso de pacientes com COVID-19, isso pode levar vários meses.
Queda de cabelo inexplicável
A queda de cabelo é um novo sintoma que foi recentemente associado à infecção por coronavírus e a atriz Alyssa Milano é uma das que compartilhou sua experiência de superação do coronavírus com esse sintoma.
Especialistas apontam que a queda de cabelo, que não está relacionada a outros sintomas causados pela COVID-19, pode ser resultado do estresse excessivo que temos devido ao estresse ou alguma outra doença.
Estar sem fôlego
Este é um dos sintomas mais conhecidos da infecção por coronavírus e está associado à pneumonia causada pelo coronavírus.
Fadiga
De acordo com um dos estudos 53% das pessoas infectadas com COVID-19 se sentiram muito cansadas e exaustas mesmo 60 dias após a infecção. Os cientistas estão atualmente tentando determinar se isso se deve à resposta imune do indivíduo ou se é assim que o vírus funciona. Deve-se notar que isso pode ser resultado de outras doenças, como a queda de cabelo. Esse sintoma ocorre no caso de infecção pelo coronavírus, mesmo em combinação com outros.
Tosse seca prolongada
De acordo com o estudo 43% das pessoas com COVID-19 ainda apresentam tosse seca 14 a 21 dias após o teste positivo.
Sintomas incomuns que não desaparecem
Palpitações cardíacas ou outros problemas de saúde que não melhoram são sinais de que você deve consultar um médico. Ainda existem muitas incógnitas com o coronavírus, mas se você não está se sentindo bem e sua condição não está mudando, é hora de procurar ajuda profissional, seja ela relacionada ao coronavírus ou não.
É importante manter em casa estilo de vida saudável. Coma alimentos saudáveis, durma o suficiente, faça exercícios e mantenha contato com grupos vulneráveis de entes queridos por telefone ou internet. Em tempos difíceis, é importante que os adultos demonstrem amor e atenção especial às crianças. Siga sua rotina regular e planos diários, tanto quanto possível.
Em tempos de crise, também é comum sentir-se triste, estressado ou confuso. Entre em contato com pessoas em quem você confia, como amigos e familiares, para obter ajuda. Se você sentir que não consegue controlar suas emoções negativas, entre em contato com um profissional de saúde ou conselheiro.
Prevenção da propagação da doença COVID-19
- Muitas vezes lave as mãos. Use água e sabão ou desinfetante para as mãos.
- Mantenha uma distância segura de pessoas que estejam tossindo ou espirrando.
- Se a distância física não for possível, leve a mascára.
- Não toque nos olhos, nariz ou boca.
- Ao tossir ou espirrar, cubra o nariz e a boca com o cotovelo dobrado ou com um lenço de papel.
- Se não se sentir bem, fique em casa.
- Se você tiver febre, tosse e dificuldade para respirar, procure ajuda médica
