As amizades são como tesouros escondidos da nossa vida que podem trazer alegria, apoio e momentos inesquecíveis. Com a ajuda de especialistas, revelamos as reais diferenças entre amigos tóxicos e bons. Vamos dividi-lo em oito aspectos principais que revelam a verdadeira natureza dessas conexões, desde como elas apoiam você até como resolvem conflitos.
Amigos eles são uma parte importante da vida e é essencial reconhecer a diferença entre amigos tóxicos e bons. As diferenças descritas são um modelo valioso para avaliando suas amizades e tomar decisões informadas sobre quem você deseja mantenha em sua vida. Cercar-se de bons amigos que o elevam e apoiam é a chave para cultivar um círculo social mais saudável, feliz e gratificante.
1. Como eles apoiam você
Um bom amigo: Um bom amigo é uma fonte sólida de apoio. Eles ouvem ativamente suas preocupações, oferecem conselhos compassivos e estão ao seu lado nos altos e baixos da vida. Eles celebram seus sucessos e fornecem um ombro amigo em momentos de necessidade.
Amigo tóxico: Amigos tóxicos podem fingir que o apoiam, mas geralmente estão mais preocupados com suas próprias necessidades e desejos. Eles podem subestimar suas conquistas ou, pior ainda, sabotá-las. O apoio deles pode ser condicional e inconsistente, fazendo com que você se sinta insatisfeito.
Você cria novas memórias com seus amigos.Foto: Andrea/Pexels
2. Quem faz os planos
Um bom amigo: Bons amigos tomam a iniciativa de planejar. Eles ficam entusiasmados em passar tempo com você e participar ativamente na organização de viagens, reuniões ou simplesmente bater um papo enquanto tomam um café. Eles apreciam sua presença em suas vidas.
Amigo tóxico: Amigos tóxicos tendem a ser passivos quando se trata de planejamento. Eles podem esperar que você faça todo o trabalho, o que pode fazer você se sentir desvalorizado ou considerado um dado adquirido. A falta de esforço deles pode eventualmente prejudicar a amizade.
3. Como reagem à decepção ou rejeição
Um bom amigo: Um bom amigo entende que a decepção e a rejeição fazem parte da vida. Eles oferecem um ouvido atento, conforto e encorajamento quando as coisas não acontecem do seu jeito. Eles respeitam seus sentimentos e nunca julgam.
Amigo tóxico: Amigos tóxicos podem menosprezar seus sentimentos ou usar a decepção como uma oportunidade para dizer: "Eu avisei". Eles podem não ser verdadeiramente solidários e podem até gostar da sua infelicidade. Esse comportamento pode ser emocionalmente desgastante.
Amigos verdadeiros são apoio e confiança.Foto: Liza/Pexels
4. Como eles respondem às boas notícias
Um bom amigo: Quando você compartilha boas notícias com um bom amigo, ele comemora sinceramente suas conquistas. Eles oferecem parabéns, incentivo e o desejo de ouvir mais sobre o seu sucesso.
Amigo tóxico: Amigos tóxicos podem não responder positivamente às suas boas notícias. Eles podem minimizar suas conquistas, voltar o foco para eles mesmos ou demonstrar ciúme. As reações deles podem fazer com que você relute em compartilhar suas alegrias com eles.
5. Como você se sente depois de passar um tempo com eles
Um bom amigo: Passar um tempo com um bom amigo faz você se sentir elevado, positivo e valorizado. Sua energia está carregada e você espera ansiosamente pela próxima interação.
Amigo tóxico: Passar tempo com amigos tóxicos pode deixá-lo exausto, ansioso ou até chateado. Você pode questionar seu valor próprio e se perguntar por que mantém uma amizade apesar da influência negativa.
6. Como lidam com limites
Um bom amigo: Um bom amigo respeita seus limites e espaço pessoal. Eles percebem que é essencial ter interesses e prioridades individuais fora da amizade.
Amigo tóxico: Amigos tóxicos podem não respeitar seus limites, deixando você sufocado e oprimido. Eles podem interferir na sua vida pessoal, exigir atenção constante e causar estresse desnecessário.
Foto: Elina/Pexels7. Como resolvem conflitos
Um bom amigo: Os conflitos são inevitáveis em qualquer relacionamento. Um bom amigo lida com os problemas de forma aberta e honesta e se esforça para encontrar soluções mutuamente benéficas. Eles valorizam a amizade o suficiente para resolver divergências.
Amigo tóxico: Amigos tóxicos muitas vezes agravam os conflitos, tornando-os mais importantes do que deveriam ser. Podem recorrer à manipulação, à agressividade passiva ou até mesmo ao desprezo, o que pode prejudicar a confiança e o respeito mútuo.
8. Se você pode confiar neles
Um bom amigo: A confiança é a base de qualquer amizade sólida. Bons amigos são confiáveis, honestos e confiáveis. Eles guardam seus segredos, cumprem obrigações e protegem você quando você mais precisa deles.
Amigo tóxico: Confiar em um amigo tóxico pode ser um desafio. Eles podem fofocar sobre você, violar sua confiança ou manipular situações em seu benefício. Essa quebra de confiança pode ter consequências duradouras para a sua amizade.
