Po letih borbe z notranjimi ‘lenimi demoni’ si končno uspela opustiti navado spanja z ličili. Našla si tudi ustrezen čistilec za svojo kožo, micelarna voda in krema ti tudi ustrezata. A vse gre v nič, ker obstaja pravilo, kdaj bi morala umiti svoj obraz, če želiš doseči karseda dober učinek na svoji koži. Verjetno tudi ti čistiš svoj obraz tik pred spanjem? Napaka.
Depois dolgem dnevu, polnem obveznosti, si verjetno tudi ti à noite privoščiš banho ou topel tuš, então umiješ face e se odpraviš v posteljo. Pohvalno, a eno stvar delaš narobe – face bi morala umiti antes.
Quando? Že ko se pokažejo prvi sončni žarki.
Tako, kot je tvoje telo navajeno na določen ritem in ima svojo notranjo uro, je tudi tvoja a pele costumava ser, da v večernih urah gre na zasluženi počitek – to pomeni, da naj bi se v nočnem času težje ustvarjale nove celice in odmirale stare, Especialistas dizem.
Limpeza pele v jutranjih urah, ko se pokažejo prvi raios solares, ki tudi eles se comunicam, da je čas, da se vamos acordar, naj bi po mnenju pesquisadores com Center for Genomic Regulation bilo skladno z našo notranjo uro. Očiščena koža naj bi bila tako varovana pred staranjem e poškodbami.
To seveda ne pomeni, da morate opustiti svojo večerno rutino, temveč strokovnjaki priporočajo, da uporabljate kreme, ki vsebujejo retinol, vitamin A, in serume, ki naj bi pomagali, da aktivne molekule prodrejo globlje v kožo.
Seu lepotni spanec bo dobil nove dimenzije!
