Você sente que tudo está desmoronando? Que não tem mais forças? Não procure respostas imediatamente. Às vezes, basta ficar parado. Admita para si mesmo: está difícil agora.
Quando chega sem aviso, esmaga você até os alicerces. E ali, na poeira das suas ilusões, você fica sem palavras. Sem vontade. Sem esperança. Tudo o que você antes considerava estável se desintegra. E só resta uma pergunta: E agora?
Quando os dias ficam vazios
O despertador toca, mas você não se move. Não porque esteja com preguiça, mas porque nada mais te puxa para frente. Tudo parece sem sentido. A comida não tem gosto. As pessoas que passam viram sombras. E só há uma sensação ecoando na sua cabeça: fadiga.
Quando a bússola interna se perde
Você não tem mais noção de para onde está indo. Você não sabe o que quer. Sua autoconfiança se desintegra, passo a passo. Você não confia em si mesmo. Você não confia nos outros. Tudo o que antes era claro agora é uma sombra nebulosa. E os pensamentos se tornam inimigos, não aliados.
Nesses momentos, você não precisa de conselhos. Você precisa de um respiro. Só um — até o fim.
Quando você pensa que não aguenta mais
Há dias em que você quer desaparecer. Não porque você realmente queira ir embora, mas porque você quer paz. Um lugar tranquilo, sem expectativas, sem decepções. Apenas um lugar onde você pode existir – sem questionamentos.
Vocês precisam se reunir – não porque querem, mas porque precisam.
Nenhum salvador chega. Nenhum momento de iluminação chega. A realidade chega. E com ela – uma escolha. Você pode permanecer no escuro. Ou pode começar a procurar pequenas pistas. Passo a passo. Sem prometer nada ao mundo. Apenas a si mesmo.
Quando você aprende a aceitar sua dor
Não negue o que você sente. A dor não é inimiga. É um sinal de que você está vivo. De que você se importa. De que ela significa algo para você. Ela te abraça como uma onda que se recusa a ir embora, mas dentro dela reside poder – se você deixar que ela te ensine a respirar debaixo d'água.
Quando você não está mais procurando uma saída, mas uma maneira de sobreviver
Não se trata de vencer. Trata-se de sobreviver. Trata-se da decisão de não desistir. De dar um passo – pequeno, imperfeito, mas seu. De admitir para si mesmo que não há problema em ir devagar. Não há problema em chorar. Não há problema em viver em silêncio.
Então você se encontra novamente.
Em algum lugar entre as cachoeiras, entre aquelas noites tranquilas em que você não chora mais porque não tem mais lágrimas, espera por você uma nova versão de você. Mais forte. Mais tranquila. Mais real. E ela não vai perguntar se você está bem. Ela vai te dizer que está tudo perfeitamente bem, mesmo que você ainda não esteja.
Ser paciente.
