Vamos ser sinceras: você faz muita coisa certa, mas é bem provável que esteja cometendo seus maiores erros quando menos pensa em beleza — enquanto dorme. Sem perceber, você está danificando o cabelo, quebrando, embaraçando e deixando-o pesado, o que resulta em uma aparência desarrumada e pontas ressecadas. Os culpados não são necessariamente os produtos, mas sim as pequenas rotinas que você repete dia após dia.
O pior é que muitas vezes você nem percebe que está danificando o cabelo. Seu travesseiro, a forma como você seca o cabelo com o secador antes de dormir, ou coisas aparentemente insignificantes podem afetar seriamente a saúde e o comprimento dos seus fios. Felizmente, existem soluções simples que podem reverter a situação rapidamente e deixar seu cabelo sedoso, saudável e brilhante.
Todas as manhãs, a mesma história: um olhar no espelho revela cabelos que se recusam a obedecer a qualquer escova. Como se tivessem passado a noite em meio a uma tempestade. Mas por trás desse estranho fenômeno não é coincidência, e sim hábitos diários que se repetem imperceptivelmente e transformam até os cabelos mais lisos em um emaranhado teimoso.
4 erros que estragam seu cabelo à noite
Alguns desses hábitos parecem completamente inocentes, mas todos eles podem afetar a forma como... quão organizado ou desorganizado Como estará seu cabelo quando você se olhar no espelho pela manhã.
Quando for revelado, O que realmente acontece durante o sono?Assim, torna-se surpreendentemente claro como seria simples evitar esse problema.
1. Por que dormir com o cabelo molhado causa mais danos do que parece
Muitas pessoas lavam o cabelo à noite, mas dormir com o cabelo molhado é um dos hábitos mais controversos. A cutícula do cabelo se abre ligeiramente quando está molhada, tornando-o mais sensível à pressão e aos movimentos. Quando a cabeça se move... travesseiros, o cabelo fica danificado mais rapidamente devido às cutículas abertas e apresenta-se seco e difícil de pentear pela manhã.
Além disso, a umidade em contato com travesseiros de algodão cria atrito adicional, o que só piora a situação. aumenta o frizzPortanto, recomenda-se deixar o cabelo secar completamente ao ar livre ou em temperatura baixa antes de dormir.
@thehealthyhur O que REALMENTE acontece quando você dorme com o cabelo molhado 💦 1TP10Crescimento do pelo 1TP10Cabelo saudável 1TP10 Cuidados com os cabelos ♬ Som original – Taylor Rose ✨
2. Escolha inadequada de travesseiro e capa.
O impacto do material em que você dorme é frequentemente negligenciado. Lençóis de algodão, embora confortáveis e respiráveis, Eles criam atrito, que desembaraça o cabelo. Ao mover a cabeça, as fibras capilares friccionam contra o tecido mais áspero, fazendo com que a cutícula se abra e criando uma aparência desarrumada.
Materiais mais macios, como seda ou cetimAs capas de qualidade são mais suaves para o cabelo, permitindo um deslizamento mais fácil, o que significa menos nós e menos necessidade de pentear pela manhã. Investir em uma capa de qualidade pode fazer uma diferença a longo prazo na saúde do seu cabelo, sem nenhum esforço extra.
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3. Apertar excessivamente o cabelo antes de dormir.
Muitas pessoas os amarram em Rabo de cavalo ou coque bem apertadopara evitar que se enrolem, mas apertar demais tem o efeito contrário.
Cabelos sob tensão são mais suscetíveis à quebra, danos mecânicos e nós onde o elástico toca os fios. Se você precisa dormir com o cabelo preso, é melhor escolher um elástico macio e largo ou uma faixa de seda que reduza a pressão.
Tendões frouxos ou sensíveis figo em cima da cabeça Elas reduzem o atrito e permitem que você acorde com o cabelo muito mais fácil de pentear.
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4. Usar produtos de cuidados com a pele inadequados antes de dormir.
Produtos que contêm muito silicones Condicionadores muito fortes podem deixar o cabelo rígido durante a noite, causando nós e pontas secas pela manhã.
Caso sejam utilizados produtos para cuidados noturnos, estes devem ser leves, nutritivos e não pegajosos. Óleos ou séruns Em quantidades moderadas, ajudam a fechar a cutícula, evitando que os fios de cabelo se esfreguem uns nos outros e quebrem.
A escolha certa do produto muitas vezes faz a diferença entre uma penteada rápida e uma longa rotina de desembaraçamento.
