Por que algumas pessoas agem como se você estivesse sempre lá para ajudá-las? Por que eles esperam que você os ouça, apoie e fique ao lado deles quando for conveniente, mas quando você precisa de algo em troca, eles não estão em lugar nenhum?
Talvez seja porque eles veem você como um recurso ilimitado – como um bufê onde eles só podem escolher as partes de você que são atualmente benéficas para eles. Mas sabe de uma coisa? Você não é o bufê deles.
Cada buffet self-service opera com regras claras: oferece uma ampla seleção, está aberto o tempo todo e os clientes podem pegar o que quiserem sem consequências. Eles podem escolher seus pratos favoritos, pular o que não gostam e voltar quando quiserem.
Mas a vida não é um bufê e você também não.
As pessoas não podem simplesmente aparecer e desaparecer da sua vida como se você fosse restaurante, esperando seus desejos. Eles não podem ocupando seu tempo, sua atenção e sua energia, sem nunca pensar que você também é uma pessoa com necessidades, sentimentos e um limite para sua paciência.
Eles não podem escolher quando você está disponível para eles e quando não está. Eles só se lembram de você quando precisam de algo e te ignoram quando tudo está indo bem para eles. Seu valor não é determinado pelo quanto você pode dar aos outros, mas pelo que você o que você é em si mesmo.
Se alguém só liga quando quer alguma coisa e nem pergunta como você está, então essa pessoa não merece seu tempo. Não se deixe ser uma opção. no menu, que eles podem escolher ou deixar como acharem melhor.
Não deixe que eles moldem você de acordo com os desejos deles.
Você não está aqui para agradar, se conformar ou se adaptar a alguém que só o vê como conforto casual. Algumas pessoas só vão querer você por perto quando se sentirem sozinhas ou quando precisarem de alguém para lhes fazer companhia enquanto fazem coisas que elas mesmas não querem fazer.
Mas você não é alguém que só está disponível quando está entediado. Sua vida não é reservada para aqueles que só aparecem quando querem alguma coisa.
Ninguém deve menosprezar você.
Pessoas que entram e saem da sua vida como se você fosse aberto 24/7, eles não entendem o seu valor. Você não está aqui para dar constantemente sem questionar, sem agradecer e sem a atitude correta.
Amizade e relacionamentos elas não são algo que você pode usar e jogar fora quando necessário. Se alguém vem até você quando precisa de algo e depois desaparece quando você precisa, isso não é amizade — é um relacionamento unilateral do qual você não precisa.
Você não tem reservas ilimitadas de energia.
Como você não é um bufê, também não tem energia infinita para compartilhar sem consequências. Às vezes você estará exausto, às vezes não terá mais nada para dar, às vezes você “cozido demais”, às vezes “muito frio”. E isso é totalmente bom. Você nem sempre precisa se conformar aos desejos dos outros.
Não se deixe esgotar por pessoas que só voltam quando querem levá-las e desaparecem quando não lhe servem mais. Seu valor não é determinado pelos outros – você mesmo o determina.
Estabeleça limites e exija respeito
Você tem o direito de dizer "não" pessoas que não te tratam com respeito. Você tem o direito de exigir relacionamentos baseados em apoio mútuo, respeito e honestidade.
Nem sempre você será aquele que dará. E não deveria ser. Os verdadeiros relacionamentos são recíprocos – não unilaterais.
Você determina seu valor.
Como você não é um palhaço, não espere que alguém decida que você merece atenção. Você já é digno – do jeito que você é!
