A dissonância cognitiva e as ofertas tentadoras nunca descansam. Assim, todos nós tomamos algumas decisões aqui e ali das quais mais tarde nos arrependemos: apesar da dieta, comemos um hambúrguer que tem um cheiro tão inebriante quando estamos com fome; em vez de dormir, nos presenteamos com uma maratona de nossas séries favoritas; no meio da semana bebemos muito álcool. Talvez uma solução simples possa ajudá-lo com esses dilemas: olhando as fotos da paisagem de inverno, você tomará decisões mais corretas!
Študija, izvedena na univerzi Ben Gurion, je nakazala, da se lahko kognitivni nadzor poveča z gledanjem fotografij, ki prikazujejo hladno okolje. Rezultati so pokazali, da se boste gledanjem slik zimske pokrajine bolj pravilno odločali.
Kognitivni nadzor je zmožnost inhibicije avtomatskih procesov v namen doseganja dolgoročnejših ciljev. Omejen je pri osebah s problemi z odvisnostjo, hiperaktivnostjo in depresivnostjo. V omenjeni študiji so morali udeleženci gledati v nasprotno smer pojavljanja dražljaja. Zraven so gledali slike zimskih pokrajin ter si predstavljali, da so tam, ali pa so gledali slike toplejših pokrajin ter si ravno tako predstavljali, da so v tistem okolju.
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃO: 10 fotos históricas misteriosas que não podem ser explicadas
Os resultados mostraram que foram udeleženci veliko lažje odmaknili pogled od dražljaja, ko so si predstavljali, da so v hladnem okolju. Toplota asociira na ambiente descontraído, hlad pa sproži alarm in možno potrebo po uporabi kognitivnega nadzora. Ko se boste naslednjič bojevali z določeno skušnjavo, si oglejte sliko hladne pokrajine, saj boste tako verjetno lažje sprejeli dolgoročno boljše odločitve.
