"Uma vida boa não é aquela em que não sentimos tristeza, mas aquela em que o sofrimento nos ajuda a crescer pessoalmente." Esta é provavelmente a mensagem mais poderosa de um vídeo relaxante sobre o tema da melancolia, uma palavra que encontramos muitas vezes no nosso dia a dia, especialmente num dia sombrio. E não, a melancolia não é uma doença, é um tipo de tristeza, é um estado de espírito, mas um estado que tem muitas camadas: apatia, inatividade, desânimo, resignação ao destino, tédio, ilusão, melancolia, incapacidade de ser feliz. Tudo isso é melancolia. Um estado que não é agradável, mas é algo que devemos aceitar como parte da vida.
Melanholija je izraz, ki je v obtoku najpogosteje jeseni in pozimi, ko so dnevi kratki, ko je zunaj slika monokromatska, ko je dan turoben. Isso é duševna stiska, ki prizadene številne ljudi. V prejšnjem stoletju so jo pri nas ”podpihovale” vojne in posledice le-te, zadnja leta je za to skrbela predvsem recesija in slaba krvna slika gospodarstva, ki je ljudi pognala v stanje malodušnosti, enega od simptomov melanholije.
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃO: Por que usar o smartphone antes de dormir é prejudicial à saúde?
Melanholije ne zdravimo, pa ne zato ker za melanholike ni zdravila, ampak ker to ni bolezen. Je pa resno zdravstveno stanje za katerega je značilno preveliko izločanje črnega žolča kot je nekako dognal že Hipokrat. Preden pa si v celoti ogledate poučen video posnetek, pa še ena misel iz njega. Melanholiji se ne smemo izmikati, ampak jo moramo sprejeti kot del življenja. Morda se zdi to težko, ker danes melanholija velja za nekaj negativnega, moderna družba pa na piedestal postavlja zgolj srečo. To pa je nekako skregano s potekom našega življenja, ki ga obkrožata predvsem žalost in izgube.
