有些单词应该从你的词汇表中删除，不是因为它们本身不好，而是因为你使用它们的方式会对你的心理健康和个人进步产生毁灭性的影响。
通过语言进行交流的能力就是 是什么让我们成为人类。它们的力量非比寻常，可以瞬间把我们扔到地上，也可以瞬间把我们举到空中。瞬间他们就把我们带到了 目标 或者 他们减慢了我们的进度。 由于现代通讯已经转移到网上，我们常常忘记人类仍然是有情感、欲望、恐惧……的生物。 言语会伤害我们.
棍棒和石头可以打断我们的骨头，但只有言语可以 他们改变大脑 （贝琳达·安德森）。如果有人有能力改变我们的大脑，那就是我们 我们自己。有些词会对我们的进步和心理健康产生毁灭性的后果。如果我们设法将它们从词汇表中消除， 我们正在走向更美好的明天.
停止使用4个词：
“我应该。”
你每天有多少次告诉自己，你应该做某件事……，而因为你不做，你良心不安，感觉自己背叛了自己。不要持续做出虚假承诺，而要说“我打算”（去跑步）。这个词有完全不同的含义——即使你后来没能做到你想做的事，你也会觉得你没有做到，因为你的计划失败了，也就是说，你计划好了，但它只是没有成功。
“绝不。”
“永远不要说永远”是一句古老的格言，你会被无数次想起，最常见的可能是当你做了你说过你永远不会做的事情时。这个词是你个人发展的主要限制之一。如果你告诉自己你永远不会实现某件事，那么用这种方法你就会限制自己并从一开始就注定自己。
“我是个失败者。”
如果你告诉自己你已经失败了，你会发现生活中只有消极的事情才会真正开始发生在你身上。积极思考的力量是巨大的，所以你应该说“我能做到”或“我想要”。请记住，您不要追求完美，因为那样您肯定会失望。为自己设定小目标，但当你实现这些目标时，你就会有足够的信心看到自己可以做得更多。
“我很幸运。”
有些人出生在“幸运星”之下，而有些人则在幸运降临时排在最后。然而，你不应该总是把失败归咎于运气不好。如果你想在生活中获得快乐和满足，你需要付出一些努力。没有什么东西会从天上掉下来给你，但即使它掉下来，也不会永远。不要依靠运气或不幸，成为自己命运的裁缝。当你开始意识到你掌控着自己的生活，而不是等待运气时，你就会少一些失望，你会知道掌控权掌握在自己手中。
