对于许多人来说，诚实的沟通并不是最容易的：有时我们为自己的感受感到羞耻，有时我们害怕伤害对方，有时我们只是不想显得粗鲁或不礼貌。然而，隐藏真实的感受和现实的画面绝不是正确的方式：不仅谎言总是会脱颖而出，而且我们最亲近的人也可能很快对我们失去信任。因此，我们为您准备了3个不要害怕诚实的理由。
1. 真相揭露得太晚会造成大问题
有时，人际关系中的诚实至关重要 我们避免因为我们害怕让伴侣或朋友失望 伤害 或者因为我们害怕 这段关系的结束然而，真相却很少见。 遗骸埋葬尤其如果他了解真实情况的话。 更多人如果肇事者是事件的责任人 稍后得知。她会因为我们……而更加伤心。 撒谎了你也可能彻底失去她。 信心.
所以，告诉她你想要什么很重要。 私下谈话 然后你信任她，把你的 情怀 或者发生了什么 发生言辞要谨言慎行。 温和的 以及她的 你尊重这一决定虽然这可能与你想象的不同。 通缉如果你做过一些让你感到羞愧的事情，你也会因此做很多事。 道歉但你应该明白，仅仅因为后悔就想离开，这本身并不是一个理由。 继续这段关系.
2. 你将避免产生内疚感和不必要的麻烦。
是的，真相可以 好痛但它们也会带来伤害 内疚感谎言和隐瞒会伴随你很长时间。尤其是在伴侣关系中，你可能会觉得你的伴侣无法完全坦诚相待。 去相信 而且和他相处得很好 连接你会觉得你们之间横亘着一道不可逾越的障碍。 障碍此外，你还将居住在 持续的恐惧这样真相才能水落石出。
谎言也会让我们深陷其中。 不希望发生的情况比如说，如果你和你的伴侣在一起 失去感觉 或者你们之间有一些友谊 不再符合通过隐藏你的感受，你将确保 留下 在这段让你成为你的关系中 不高兴只要你真诚，你就会成为合作伙伴。 伤害但与此同时你也会 已启用将来找到一个能体会你无法体会他感受的人。
如果这是对……的不满呢？ 在官方领域 或在 日常情境那么，当然首先需要…… 你的体重 考虑您的各种选择并评估是否是 仍有改进空间如果这个问题的答案是肯定的，那么不要害怕说出来：只需 开放式沟通 你会让情况好转。
3. 只有诚实才能获得你需要的帮助。
在一个我们时刻被幻象包围的世界里 完美生活我们很快就会感到自己深陷于自身的问题之中。 他们自己所以我们必须大声疾呼。 耻辱 以及你的感受 我们有所保留 我们内心深处，而我们的 最亲近的人 他甚至连梦里都没有见过他们。
你应该意识到你的 情绪, 疼痛 和 精神健康 不代表 没什么可耻的 而且你可以 帮助 只有诚实待人，你才能有所收获。那些拥有你的人 喜欢他们会很乐意帮助你。 听了 他们竭尽全力 感觉好多了在极度悲伤的时候，我们可能会觉得…… 我们没有一个人谁会支持我们，但这却是 远离事实.
如果你觉得他们是，坦诚相待也很重要。 问题 出现在你身上 关系成熟的伴侣总是会想要 查出 他会顾及你的感受，但也会努力维持这段关系。 他们工作.
