Iskrenost pri komunikaciji za marsikoga ni najlažja: včasih nas je svojih občutkov sram, včasih nas je strah, da bi drugo osebo prizadeli, včasih pa preprosto ne želimo izpasti nesramni oz. nevljudni. Vendar pa skrivanje resničnih občutkov in realne slike nikakor ni prava pot: ne le, da velja, da laži vedno pridejo na plan, pač pa se lahko zgodi tudi, da najbližji še prehitro izgubijo zaupanje v nas. Zato smo za vas pripravili 3 razloge, zakaj se ne smete bati iskrenosti.
1. Resnica, ki na plan pride prepozno, lahko povzroči velike težave
Včasih se iskrenosti v odnosih izogibamo, ker se bojimo, da bi partnerja ali prijatelja prizadeli oz. ker nas je strah konca odnosa. Vendar pa se le redko zgodi, da resnica ostane zakopana, sploh če za realno sliko ve več ljudi. In če oseba za to, kar se je zgodilo izve kasneje, jo bo še dodatno bolelo dejstvo, da smo ji lagali, popolnoma pa lahko izgubite tudi njeno zaupanje.
Zato je pomembno, da ji poveste, da si želite pogovora na samem in ji takrat zaupate svoje občutke oz. to, kar se je zgodilo. Pomembno je, da ste s svojimi besedami nežni in da njeno odločitev spoštujete, čeprav morda ni taka, kot bi si to sami želeli. Če ste storili nekaj, na kar niste ponosni, boste veliko naredili tudi z opravičilom, vendar pa se morate zavedati, da samo obžalovanje ni razlog, da bi si oseba želela odnos nadaljevati.
Laži lahko povzročijo še večji razkol v odnosu Foto: Kindel Media / Pexels2. Izognili se boste občutkom krivde in neželeni situaciji
Da, resnica lahko boli, vendar bolijo tudi občutki krivde, ki vas bodo ob lažeh in skrivanju spremljali še dolgo. Sploh če gre za partnerski odnos, se lahko zgodi, da boste dobili občutek, da partnerju ne more povsem zaupati in se z njim zares povezati. Zdelo se vam bo, da med vama stoji nepremagljiva prepreka, poleg tega pa boste živeli v konstantnem strahu, da bi resnica prišla na plan.
Laži lahko povzročijo tudi, da ostajamo v neželenih situacijah. Če ste recimo do partnerja izgubili čustva oz. vas neko prijateljstvo ne izpolnjuje več, boste s skrivanjem svojih občutkov poskrbeli, da ostanete v odnosu, zaradi katerega ste nesrečni. Z iskrenostjo boste partnerja prizadeli, vendar pa mu boste hkrati omogočili, da v prihodnosti najde nekoga, ki bo do njega občutil to, česar sami ne morete.
Kaj pa, če gre za nezadovoljstvo na službenem področju oz. v vsakodnevnih situacijah? Takrat je seveda potrebno, da najprej pretehtate svoje možnosti in ocenite, ali je izboljšanje možno. Če je odgovor na to vprašanje pozitiven, potem se spregovoriti ne bojte: le z odprto komunikacijo boste namreč situacijo spremenili na bolje.
Laganje v odnosu lahko vodi do bolečih občutkov krivde Foto: Nathan Cowley / Pexels3. Le iskrenost vam bo zagotovila pomoč, ki jo potrebujete
V svetu, kjer smo konstantno obkroženi z iluzijami popolnih življenj, še prehitro dobimo občutek, da smo v svojih težavah sami. Zato nas je spregovoriti sram in svoje občutke zadržujemo v sebi, medtem ko se našim najbližjim o njih sploh ne sanja.
Zavedati se morate, da vaša čustva, bolečine in mentalno zdravje ne predstavljajo ničesar sramotnega in da lahko pomoč prejmete le, če ste glede njih iskreni. Ljudje, ki vas imajo radi, vam bodo z veseljem prisluhnili in naredili vse, kar je v njihovih močeh, da bi se počutili bolje. Ob globoki žalosti lahko dobimo občutek, da nimamo nikogar, ki bi nam stal ob strani, vendar pa je to daleč od resnice.
Pomembno je tudi, da ste iskreni, če imate občutek, da so težave prisotne v vašem odnosu. Zrel partner bo vedno želel izvedeti za vaše občutke, potrudil pa se bo tudi, da na razmerju delata.
