有助于我们放松和睡眠的歌曲“播放列表”

它就在我们前面 播放列表 这些歌曲可以帮助我们睡得更好，因为它们可以让我们放松和平静。节奏缓慢、柔和悦耳的音乐让人更容易入睡，让人平静，还能提高睡眠质量。

阅读更多： 适合昏昏欲睡和有雾的早晨的播放列表

1. Mr. Little Jeans – The Suburbs

2. XX 群岛

3. Jessie Ware - 有点……有时……也许

4. 史密斯乐队 - 求求你，求求你，让我得到我想要的

5. Iron & Wine——Fightless Bird American Mouth

6. 托马日·彭戈夫 – 达纳贾

7. Mumford & Sons – 相信

8. 海滨别墅——愿望

9. 克劳德·德彪西 – 月光

10. The Cure – 摇篮曲