自我形象
许多专家和心理学家认为,我们对自己的爱是我们生活中所有关系的基础。当我们爱自己时,我们就会知道如何为他人设定界限并爱他们,而不是我们的幸福依赖于他们——即使没有他们,我们也会知道如何照顾自己。
自信是从童年时期就建立起来的,在以后的生活中它给人们带来了翅膀,因为它代表了对自己和自己能力的信心。如果您使用这些短语,那么您需要帮助来摆脱它们!它们会极大地阻碍你的生活。
在养育子女的世界中,我们能给孩子的最好礼物之一就是自信和积极的自我形象。他们需要所有这些来获得健康的自我价值感和自信地驾驭世界的力量。在本文中,在专家的帮助下,我们揭示了有助于为自我价值和自信奠定坚实基础的九种方法。
你是否经常告诉某人不要对自己太苛刻,然后列出他们所有的优点、他们取得的所有成就、他们能做的所有事情以及你为什么爱和尊重他们?这并不是一种安慰,这是事实,不喜欢自己的人无法像别人一样清楚地看到自己。
你有没有听过这样的谎言:孤独是悲伤的?那些孤独的人——受伤的、受损的、陌生的、破碎的?是他们太挑剔,不适合任何人吗?他们不知道如何适应和爱?