睡眠被认为是一个人生命中非常重要的一部分，因为这是身体为第二天带来的一切积蓄新力量的时间。但许多人并不能吹嘘一夜好眠，而是想方设法地诱导它。你可以尝试这种类型的音乐，科学家声称这种音乐最适合睡眠。
健康
进入青春期，父母应该与女儿谈论她作为女性即将面临的身体变化。但很多女孩第一次不知道什么是月经，看到内衣上有红色的污渍，都会感到害怕。研究表明，为第一次月经做准备比应有的更为复杂。
V modernem času je obvladovanje stresa vse bolj pomembna veščina. Preobremenjenost z različnimi obveznostmi v službi in v zasebnem življenju se namreč lahko odrazi v celi vrsti negativnih posledic.
当那种“真正的”地狱般的炎热袭来时，它会理性地逃避我们，让我们昏昏欲睡、疲惫不堪，而且常常不情愿。但我们始终坚信，这不可能是烈日造成的。哈佛大学的科学家证实，热量是我们大脑反应迟缓的真正“罪魁祸首”。
每年有成千上万的人因真菌性皮肤病，尤其是皮肤癣菌而去看医生。我们收集了一些应该有效治疗真菌性皮肤病的家庭疗法。然而，仍然值得记住的是，在严重感染的情况下，最好咨询医生或皮肤科医生，特别是如果重复感染。
Stres je neizogiben del našega vsakdanjika. Ni vsaka oblika stresa negativa – tudi presenečenje ob rojstnem dnevu je oblika pozitivnega stresa, ki se imenuje evstres. Vendar pa je negativni stres oziroma distres tista oblika stresa, ki nam lahko na dolgi rok škoduje. Med drugim negativni stres vpliva tudi na naš spomin. In to ne le, ko ga doživljamo. Stresen dogodek lahko vpliva na vaš spomin, še preden se zgodi.
