烹饪食谱:燕麦棒我们都知道健康营养的早餐有多重要,但有时我们在早高峰时没有时间准备早餐。这就是为什么我们为您找到了一个美味的解决方案:您可以在旅途中享用的燕麦棒。以下是制作美味燕麦棒的简单快捷的食谱。 Read More
烹饪为什么煮土豆时加醋好?烤、煮、酿、添加到各种菜肴中。土豆的制作方法有无数种。它含有维生素C、B6和K,以及矿物质钾、钙、锌、磷、锰、铜,还富含纤维和淀粉。它的热量比面包、米饭和面食少。 Read More
烹饪食谱:蓝莓燕麦松饼松饼被认为是最美味、用途广泛的甜点之一。我们可以把它们当早餐,也可以在午餐或晚餐后吃点心和甜点。如果您想犒赏自己一些甜食,但同时又想保证健康的饮食,那么蓝莓松饼燕麦片是您的最佳选择。以下是他们的食谱,非常简单。 Read More