9种可以用微波炉烹制的食物

Čeprav bi morda pomislili, da je to nepraktično, ko pa imamo na voljo štedilnik in pečico, pa so nekatera živila, kot so krompir, zelenjava, jajca, ovsena kaša, ribji fileji in celo pecivo, hitro pripravljeni in izjemno okusni, ko jih pripravite v mikrovalovni pečici.

Živila, ki jih lahko pripravimo v mikrovalovni pečici

1.土豆

土豆 lahko pripravite v mikrovalovni pečici tako, da ga narežete na tanke rezine, ga posolite in začinite po okusu ter ga nato spečete.

2. Zelenjava

Brokoli, korenje, cvetača, fižol in drugo zelenjavo lahko kuhate v mikrovalovni pečici, tako da jo narežete na manjše kose, jih postavite v posodo za mikrovalovno pečico, dodate malo vode, jih pokrijete ter kuhate.

3.燕麦片

Ovseno kašo lahko pripravite tako, da zmešate ovsene kosmiče z mlekom in vodo ter jih kuhate v mikrovalovni pečici.

4. Ribji fileji

Ribje fileje lahko pripravite tako, da jih začinite po okusu, jih položite v posodo za mikrovalovno pečico, dodate malo vode in jih pokrijete.

See also

烹饪

如何清洁木制切菜板：去除污垢和难闻的气味

5. Pecivo

V mikrovalovni pečici lahko spečete tudi pecivo. Preprosto zmešajte sestavine, jih postavite v posodo za mikrovalovno pečico in pecite.

6. Parjene zelenjava

V stekleno posodo dodajte narezano zelenjavo, malo vode in pokrijte s pokrovom. Postavite v mikrovalovno pečico in parite 3-5 minut, odvisno od vrste zelenjave.

7. Pečena jajca

V skodelici razžvrkljajte 蛋, dodajte malo mleka, soli in popra ter zmešajte. Postavite v mikrovalovno pečico in pecite 1-2 minuti, odvisno od moči vaše pečice.

8. Krompirjevi čips

Olupite in narežite krompir na tanke rezine. Razporedite jih v eni plasti na krožniku, posolite in poškropite z oljem. Pecite 5-7 minut, dokler niso hrustljavi.

9. Kuhana koruza

Odstranite zunanje liste koruze in postavite v mikrovalovno pečico za 3-5 minut, odvisno od velikosti in moči pečice. Koruzo obrnite na drugo stran in pecite še 2-3 minute, dokler ni mehka.

还要检查

电子烟正处于十字路口：香料禁令是否会让用户回归传统卷烟？