许多营养学家建议我们应该注意一起吃的食物的组合，因为这是更好地利用食物益处的唯一方法，正确的组合可以更好地被身体吸收。好的组合包括蜂蜜和牛奶。牛奶含有氨基酸色氨酸，有助于产生血清素（幸福激素）和褪黑激素（控制睡眠周期的激素）。另一方面，蜂蜜中的碳水化合物有助于增加体内色氨酸的水平。
Alpsko med & mleko je nov izdelek v ponudbi mleka z okusi. Že naše babice in prababice so vedele, da je za boljši spanec blagodejno toplo mleko z žličko medu. Pri Ljubljanskih mlekarnah pa so izdelek pripravili tako, da ga le pretresete, natočite in pogrejete. In v trenutku je pred vami tradicionalni topli napitek, ki vas pomiri in vas hitreje popelje v zaslužen spanec. Alpsko med & mleko vsebuje 1,5% mlečne maščobe in 8% pripravka medu.
