姜茶是最简单的饮料，对身体有很多好处。生姜是一种特殊的净化剂，具有特殊的药用效果。
姜 有很多 积极影响 对健康和身体的影响，因为它也越来越多地用于替代医学来治疗许多疾病。替代医学的支持者在各种制剂中添加生姜，从而达到良好的治疗效果。因此，它应该可以缓解和缓解许多症状和疾病；头痛，消化不良，降低胆固醇，作为抗氧化剂，具有抗炎作用，从而缓解风湿性炎症，增加关节活动度，防止恶心和晕船，并作为春药。
因此，快速找到食谱并以最简单的方式准备 非常健康 和有益的饮料。
姜茶-成分：
* 1升水（四杯水）
* 两片（约一英寸）鲜姜
*可选额外：糖、蜂蜜和柠檬
准备：
将生姜洗净去皮，然后切成细叶，放入沸水中。让叶子在水中煮沸 20 分钟，然后过滤茶，加入蜂蜜、糖和柠檬。您可以将茶与美味的自制甜饼干一起享用。
观看制作姜茶的视频食谱
