fbpx

食谱:简单的自制巧克力麦片

照片:envato

如果您厌倦了购买食品并想尝试一些新的健康食品,那么自制巧克力格兰诺拉麦片是您的正确选择。

Domača čokoladna granola je enostavna za pripravo, in ne zahteva veliko časa in sestavin, vendar pa bo vaša 格兰诺拉麦片 imela veliko boljši okus in prehranske vrednosti kot tista, ki jo kupite v trgovini.

Priprava granole je odličen način, da se izognete številnim dodatkom in sladkorju, ki jih vsebujejo kupljeni izdelki. Poleg tega pa lahko sestavine prilagodite svojemu okusu in prehranskim potrebam.

V domači granoli lahko uporabite zdrave sestavine, kot so oreščki, semena, kokos in čokolada brez dodanega sladkorja. Čokoladna granola je odlična izbira za zajtrk ali prigrizek, saj vsebuje veliko vlaknin, beljakovin in zdravih maščob, ki bodo zagotovile dolgotrajen občutek sitosti in vam dale energijo za ves dan. Poleg tega pa bo čokoladni okus granoli zagotovo navdušil vse ljubitelje čokolade.

Če torej želite poskusiti nekaj novega in zdravega, ki bo hkrati tudi okusno, potem poskusite narediti domačo čokoladno granolo. Recept je enostaven in prilagodljiv, vaša granola pa bo zagotovo presegla pričakovanja.

Domača čokoladna granola

  • 服务: 2
  • 难度: 简单的
  • 评分: ★★★★★
  • 打印

组成部分

  • 120 g ovsenih kosmičev
  • 20 g bučnih semen
  • 20 g sončničnih semen
  • 50 g mandljev
  • 50 克 黑巧克力
  • 10 g kakava
  • 50 g kokosovega olja
  • 50 g medu
  • aroma vanilije

方向

  1. Vse sestavine premešamo in položimo na pekač, obložen s peki papirjem.
  2. Pečemo v predhodno ogreti pečici na 180 stopinj približno 20 minut.
  3. Ko se ohladi, spravimo v posodo.

自2004年以来与您同在

从年 2004 我们研究城市趋势,并每天向我们的追随者社区通报最新的生活方式、旅行、风格和激发激情的产品。从 2023 年开始,我们将提供全球主要语言的内容。