您知道有跷跷板世界锦标赛吗?我们小时候玩过秋千,现在很多人仍然把它作为运动道具。跳跷跷板有助于提高耐力、力量、速度和协调性。这是一项有氧运动,因此非常适合燃烧卡路里。我们不知道创造两人跷跷板团体世界纪录的香港小伙子们花了多少钱,但我们知道他们在三分钟内跳了671.5次!!!
Preskakovanje kolebnice ni le otroška igra ali prostočasna dejavnost, je tudi izjemno resna športna disciplina s svojim svetovnim prvenstvom. Nedavno je to potekalo v mestu Malmö na Švedskem, od koder prihaja tudi posnetek svetovnega rekorda v preskakovanju kolebnice oz. kar dveh.
Gre za t. i. preskakovanje Double Dutch, ki šteje štiri člane, fantje ekipe Hong Kong Jump Rope Skipping Academy pa so nam pokazali, kako se stvari streže. V treh minutah so naredili kar 671,5 preskoka in s tem postavili nov svetovni rekord. Hitrostni svetovni rekord v preskakovanju kolebnice sicer drži mlečnozobi Cen Čaolin, ki je v pol minute kolebnico preskočil 108-krat, v treh pa opravil 548 preskokov.
阅读更多: 让进球:莱昂内尔·梅西打进2015/16赛季最漂亮的进球
Kolebnica je vsestranski pripomoček, ki ne le krepi srca, mišic in kosti, ter spodbuja hujšanje, ampak tudi izboljšuje koordinacijo, okretnost, odzivnost, eksplozivnost in ritem.