“不要把时间和精力浪费在那些不关心你、不爱你的人身上。” ——安德烈·库尔帕托夫
心理治疗师、作家兼专栏作家安德烈·库尔帕托夫为多家出版物撰写专栏文章,他为自己的生活制定了黄金法则。
我们建议您阅读这些内容。
1. 永远不要把生活中发生的事情的责任推卸给别人。
不要试图责怪他人,这或许是最容易的做法。但当你完全接受自己是所有失败和成功的创造者时,你就会找到力量。
2. 接受你无法改变过去的事实——一切都过去了。
你只能影响现在,或许还能影响未来,而未来取决于你现在的所作所为。
3. 摒弃你能改变他人的幻想
潜意识里,我们都有一种天真的错觉,认为自己可以改变别人。结果,我们因为无法改变别人而感到痛苦。只有环境才能改变人。允许别人与众不同,允许他们做自己。或许在某个时刻,你甚至会开始享受和他们在一起的时光。
4. 只有当我们强大时,人们才需要我们。
当你虚弱、疲惫、痛苦或不快乐时,没有人需要你。如果有人在你虚弱时假装爱你,那他们只是在欺骗你。不要上当受骗。接受这条规则的绝对性,深吸一口气,然后微笑。
5. 我们所有的行为都会产生后果。
事实上,我们始终都在选择——不是我们要做什么,而是我们的行为会带来什么后果。所以,务必时刻考虑后果。这样,生活中就不会发生那么多蠢事了。
6. 做对你真正重要的事情
如果你还在思考人生的意义,那你可能有点沮丧。重要的不是人生的意义是什么,而是你是否觉得自己活得有意义。去做你认为重要的事情。记住这一点。不要盲目地追求成功,仅仅因为你周围的人都在这样做。如果你只是去做你认为重要的事情,成功自然会到来。
7. 不要把时间和精力浪费在那些不在乎你的人,或者那些不爱你的人身上。
这世上有很多你喜欢的人,和他们在一起生活会很幸福、很有趣。不要封闭自己,也不要怀疑所有人。
相信我,坦诚和友善会帮助你找到合适的人。





