只要有正确的态度，你的生活就会瞬间变得更好！
即使你可能正在经历人生中的困难时期，而且你无法控制正在发生的事情，你仍然有能力决定在那些时刻要维持什么样的关系。如果你选择保持积极的心态，你的生活就会变得更好。
以下是操作方法！
决定要对生活抱有积极的态度。
皱眉、变得烦躁或者批评别人是多么容易啊，不是吗？决定无论周围发生什么，你都将保持积极的态度和对事件的反应。
选择早晨习惯
早上醒来时，忘掉你的手机，先说一句积极的肯定的话，比如： “今天我选择快乐和幸福！” 并随着房间里的音乐起舞。
与你的内心喜悦相联系
不要等到事情“恰到好处”你才感到快乐。与你内心的快乐源泉联系起来。做一些让你开心并给你目的感和意义的事情。
享受生活中的小乐趣
品尝咖啡或茶，享用新鲜水果，沿着海滩散步。学会注意并欣赏那些隐藏着快乐的小瞬间。别把它们视为理所当然，一定要享受它们。
用积极的事情滋养你的大脑
听你喜欢的音乐，看喜剧，阅读有关积极性、自我发展和自我形象的文章。
积极思考。
学会培养积极的思想。积极思考自己、思考自己所处的境况、思考生活、思考他人。尝试以更积极的方式理解您当前的问题并问自己： “我能从他们身上学到什么？”
注意
学会注意你内心和周围的美好，而不是开启自动驾驶仪，总是只注意你周围的坏的、丑陋的和有问题的。试着将一切视为美好、美丽的和解决方案，而不是问题。从你自己做起。列出你的优点。
要保持乐观。
不要期待最坏的结果。不要总是以灾难即将来临的眼光来看待事物。要现实一点，评估现状，但不要试图用消极的想法来预测未来。沉浸在积极的情景中。
积极的想象
你的内心渴望什么？你想要实现什么目标？想象一下身临其境！在您的脑海中创建一个生动的视觉形象——您想要的生活是什么样的？感觉怎么样？你在干什么？尝试尽可能具体。
别再抱怨了。
当然，你可能会发现生活中有些事情或事件会让你抱怨。但你可以选择：你会抱怨一切你能抱怨的事情，还是会关注积极的一面并在此基础上继续发展？抱怨是振奋精神和实现目标最无效的方法。
与积极的人交往
与积极的人交往，与那些与你有共同兴趣和爱好的人交往。积极地说话，积极地做事，建立情感联系。积极性是会传染的！
拥抱好奇心
开启您的感官，探索新的可能性。用好奇心、用想要探索和发现的态度对待生活。
不要再将自己与他人进行比较。
你越是将自己与他人比较，你就会越不快乐。关注你是谁以及你想要过什么样的生活。
寻求经验
不要抱怨你没有或者买不起的东西，去寻找新的体验。做一些让你快乐的事情，而不是购买东西并希望它们能让你更快乐。
学会感恩。
不要把小快乐和幸福时刻视为理所当然。它们是你的一部分，它们是你生活的一部分。您越关注和欣赏它们，您就会越快乐、越积极！
