做母亲并不容易：当你觉得自己是个坏妈妈时，问自己这 4 个问题

母性 是与izzi交织美好时刻的自我反思。你有的问题 你在疑惑的时刻问道，可以成为一个指南针，引导我们回到真正重要的事情的核心。当你在为人父母的过程中经历过山车时，请记住，这不是完美无瑕，而是活在当下、富有同情心和真实。庆祝欢笑， 从挑战中学习并接受事实，你毕竟是一个很棒的人。下次当你感觉自己像个“坏妈妈”时，停下来想一想，记住他们是你的 爱与努力 您可以给孩子的最好的礼物。

1. 我关心自己和孩子的福祉吗？

在混乱的育儿过程中，很容易忽视一个基本问题：您是否真正关心孩子和您自己的福祉？母性 这是一段旅程，而不是目的地。如果您发现自己不断努力确保家人的健康、幸福和安全，那么您就成功了。请记住，关怀是一个持续的过程，而不是一系列完整的行动。

2.今天你笑了吗？

笑声是家庭幸福的秘诀。它是一种弥合差距、创造纽带的通用语言。花点时间想一想：今天你家里有笑声吗？这不一定是一件大事；它可以是一个共同的笑话，一个愚蠢的舞蹈，甚至是一个滑稽的面孔。笑声是快乐的晴雨表，如果 在场，你做得更对，正如您可能知道的那样。

3. 为什么我认为自己做得不好？

自我反思是一个强大的工具，但必须明智地使用它。当你觉得自己失败的时候，你就是 问为什么。这些期望现实吗？他们是自我强加的还是受到社会压力的影响？做母亲会带来挑战，但承认你的努力并质疑你的感受的来源可能是一种变革性的练习。你常常会发现你做得比你想象的要好。

4.你是人类

在追求完美的过程中，我们有时会忘记一个基本事实：你是人。我们不是绝对正确的人，也不是能够完美的人。做母亲是令人疲惫不堪、难以预测、充满意想不到的曲折的。接受自己的 不完美并不代表满意 与平庸；这意味着认识到你的人性并让自己有学习和成长的恩典。做一个好妈妈并不需要完美，而是真实。