您很可能仍然相信的关于性的神话

电影、媒体和你的好朋友制造了这些关于你的神话 性欲 它们今天看起来仍然是真实的。但请翻译一下他们每个人背后隐藏着多少真相......

误区 #1：我们在性爱过程中燃烧大量卡路里

专家估计，我们在 30 分钟的性爱中燃烧 85 至 150 卡路里。事实上，大多数性关系不会持续那么长时间，但平均在 3 到 7 分钟之间。至少根据《性医学杂志》的一项研究是这样的。因此，如果您想保持健康，请确保您也走出床外并尽可能健康饮食。

误区 #2：性行为会导致心脏病发作

《美国心脏病学杂志》的一项研究发现，每周性行为两次或两次以上的男性，比每月一次或更少性行为的男性患心血管疾病的风险更低。否则，在性行为期间心脏病发作的可能性非常低。据说，大多数人在性爱过程中感受到的体力消耗类似于走上楼梯。

误区#3：牡蛎和巧克力是壮阳药

没有研究证明牡蛎对性的影响。确实，它们含有大量的锌，对精子健康有益。另一方面，巧克力与降低血压和改善血管功能有关，可以改善阴茎和女性骨盆区域的血液流动，促进性兴奋。但这些只是猜测，并没有对此主题进行真正的研究。

误区 #3：男人每七秒就会想到性

《性研究杂志》2011 年的一项研究可能揭穿了“男人只考虑性”的神话。为了查明男性（和女性）一天内实际上想到性的次数，该大学进行了一项涉及 238 名学生的“实验”。研究结果表明，男性对性的思考比你想象的要少得多。平均而言，这些人每天记录 19 个关于性的想法（如果每 7 秒思考一次，那就相当于 8,000 个想法）。女性对性的思考只有一半。

误区#4：女人总是通过插入获得性高潮

并非所有女性都会在插入式阴道性交中经历高潮。 2017 年发表在《性与婚姻治疗杂志》上的一项研究发现，只有 18.4% 的女性在插入过程中体验到高潮。而 36.6% 的女性声称，性交过程中需要阴蒂刺激才能达到高潮。

误区 #5：性会影响运动表现

这一理论已经争论了很多年，因此教练经常指示他们的弟子在重大比赛前避免性交。然而，《生理学前沿》杂志 2016 年的一项研究表明，性对运动表现影响不大。事实上，它的影响甚至应该是积极的。

误区 #6：性行为可以引产孕妇

研究表明，在分娩前进行性行为不会加速分娩，但在某些情况下甚至可能延迟分娩。俄亥俄大学医学中心研究人员 2006 年在《妇产科》上发表的一项研究发现，女性倾向于晚产。那些在怀孕最后三周有性行为的女性平均怀胎时间为 39.9 周，而没有性行为的女性则为 39.3 周。

误区 #7：女性比男性需要更长的时间才能勃起

根据《性医学杂志》2007 年发表的一项研究，事实证明，时间上并没有真正的差异。研究人员使用热成像技术测量了 28 名男性和 30 名女性观看幽默、中性或色情视频后生殖器的血流量。他们发现，观看色情视频后性唤起的时间在两性中是相同的。