我们都会时不时地经历糟糕的日子。似乎一切都没有按照我们想要的方式发展的时刻。然后我们宁愿躺在床上，用床单盖住头，等待那一天或时间的结束。
个人成长
一段关系结束后感到痛苦是完全正常的，无论是友谊还是伴侣关系，即使你是决定结束这段关系的人。通常，除了悲伤之外，还存在内疚。如何面对并克服？
乐观是会传染的，如果不出意外的话，乐观的信念可以由你自己根据自由意志来选择。尽管你可能没有选择发生在你身上的改变，但你确实有能力和权力选择出现的情绪、感觉和反应。
是时候为自己挺身而出了。从你的生活中删除错误的事物和人。是时候寻找自己的幸福和个人成长之路了。是时候做出改变了。是时候了——你！
与男性一样，我们经常听到女性说她们的性取向“还可以”或“可以更好”。我们把这个放在平均水平上，这当然不是最好的。让我们看看如何改变这种状况并加深我们的亲密关系。
我们在做决定的时候，往往会优先考虑理性思考，但我们也不能忽视内心的声音，隐藏在我们内心的感觉。一种驱使我们采取行动的感觉，或者有时告诉我们有些事情是错误的，即使我们不知道是什么。虽然我们无法准确定义直觉，但我们知道我们永远不应该忽视我们内心的这种直觉。
厌倦了幸福的夫妻让您想起自己的单身状态？您是否厌倦了人们与伴侣一起参加的活动和社交聚会（并且没有人跟随您）？你认为你会单身一辈子吗？感觉孤独？
你知道如何给予支持、安慰，以及当一个人需要肩膀哭泣时如何在身边。你已经学会了仔细倾听并理解别人的问题。您已经学会与他人分享您的时间、精力和注意力。现在你想知道为什么即使你已经给了某人一切——你自己、你的心和爱，但这对他们来说还不够。为什么？