对于生活方式积极的人来说,繁忙的日程是一个问题。平衡工作、学校、家庭和朋友可能会带来极大的压力,尤其是如果您甚至没有时间健康饮食和定期锻炼的话。每年的这个时候,更重要的是优先考虑您的健康,并通过所有正确的食物来支持您的免疫系统,以帮助您完成所有日常活动。
当我们没有时间吃早餐或运动后需要补充能量时,谷物棒是个好主意。您可以在大多数杂货店找到它们,但也许您不知道您也可以在家里以非常简单的方式准备美味的“frutabelo”酒吧。我们为您找到了谷物棒的配方。自制果树。
Eden naših najljubših večernih prigrizkov je zagotovo bruschetta. Gre za mešanico sesekljanih paradižnikov, bazilike, kisa, česna, olivnega olja in hrustljavo rustikalnega kruha.
春天终于来了,我们可以期待更长的白天和更高的温度。然而,我们不会因为春天的疲劳而感到高兴,而是会为春天的疲劳感到高兴,这将试图说服我们今年也能在床上度过这一天。我们为您准备了3款健康零食,让您克服春季疲劳,给身体补充能量和动力。
许多人认为健身和甜食不能相提并论,他们必须放弃甜食才能过上健康的生活方式。幸运的是,这远非事实,蛋白质绒毛是目前健身界流行的一种低热量食品。我们问你如何准备这道美味佳肴。