只需工作一半 — — 生产力却提高 50% 以上？！听起来像是幻想？或许。但在人工智能、三屏时代，以及连喜马拉雅僧侣都会羡慕的晨间习惯的时代，这不再是一个遥不可及的理想。关键在于策略——不是工作更多，而是工作更聪明。

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在职场中，员工产生危机感、疏远感、失去工作动力的情况并不少见。如果您经常害怕新一天的工作，那么也许是时候重新点燃您对职业的热情了。这里有六个简单但有效的策略，可以帮助您再次在工作中找到快乐和满足感。

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当谈到工作场所的服装时，找到风格和合身之间的完美平衡有时似乎是一项艰巨的任务。你上班时的着装反映了你的专业精神、对职场文化的尊重，以及在某种程度上你对社交暗示的理解。虽然我们大多数人都知道基本的该做和不该做的事情，但还是有一些错误需要避免。

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你一生中的大部分时间都花在工作上。但是当那个工作场所变得有毒时会发生什么？有毒的工作环境会对身心健康产生不利影响，让您感到疲惫、压力和士气低落。

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压力是现代生活中不可避免的一部分，我们都会在某个时候经历过它。如何识别压力？它可能有很多来源，包括工作、人际关系、财务问题、健康问题或只是日常生活压力。虽然一点压力有助于激励我们完成任务或按时完成任务，但过多的压力可能会损害我们的整体健康和福祉。慢性压力会导致一系列身心健康问题，包括焦虑、抑郁、心脏病、消化问题甚至癌症。

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工作是我们生活中极其重要且重要的一部分，因此我们在工作场所感到满意和成就感非常重要。很多人选择安全路线，即一份能为他们提供财务稳定的工作，无论这是否是他们真正想做的事情。然而，生命只有一次，所以你应该给自己一个至少尝试的机会。我们为您准备了 7 个步骤，帮助您获得您想要的职业。

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近年来，劳动力市场的动态一直在发生变化。随着冠状病毒的到来，在家工作的趋势将继续增加。由于许多人未来找不到固定的工作，他们会选择自由职业的工作形式，这为商业合作和创造新的职业生涯开辟了许多新的可能性。您经常在家庭办公室进行这种形式的工作，这意味着您不断与家庭环境保持联系。这通常会导致您无法在私人时间和工作时间之间设置正确的界限。但您可以通过一些技巧来做到这一点。你需要意志力和驱动力。

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在一个试点项目中，微软发现每周工作 4 天的效率明显更高。对于所有正在考虑将周五设置为工作日休息的公司来说，这是一个重要的里程碑。

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同事——他们在不知不觉中成为了你的第二个家庭。你花了很多时间和他们在一起，分享美好时光和困难时光，并且比你想象的更了解彼此。当假期来临的时候，你的内心可能会告诉你，用一些小事让他们高兴起来会很好。由于今年的礼物接收者名单可能也会很大，而且钱包实际上会“枯竭”，因此我们准备了 30 欧元以下的礼物创意。您会用一份独特的礼物让他们高兴，同时还能省钱。

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假期已经结束很久了。你们中的一些人可能在新的季节里换了工作，另一些人则完成了学业，刚刚进入就业市场。新工作不仅意味着新的地点和新的同事，而且对于个人来说，这也是他可以翻开新的一页并至少部分改变他的生活的时刻。但人们很快就会发现，习惯是铁打的衬衫，信守誓言往往很困难。在这里，您可以阅读一份清单，其中列出了您在开始新工作时做出的 7 个承诺，但发现很难兑现它们。

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成年后，我们要承担很多责任。因此，为了做好工作，我们几乎愿意做任何事情。是的，撒谎也起作用。

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根据完成的工作赚取薪水的人通常希望在尽可能短的时间内完成任务。那么为什么需要每周去工作场所 5 天呢？

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与老板建立良好的关系肯定会对你的工作有帮助。然而，由于我们都是不同的人，所以在与上级会面时应该采取适当的态度。您在下次会议中应该使用什么策略？

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很难找到一个不会对午休感到至少一点点高兴的人。工作几个小时后，喝杯咖啡，吃点食物绝对是理所应当的。但如果休息时间通常是眨眼间就过去了怎么办？

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你最近找新工作不顺利吗？其原因可能隐藏在您肯定没有想到的细节中。有时，即使是一封好的求职信也不足以让您获得面试机会。

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与老板的关系可以比作爱情关系。在这两种情况下，造成裂痕的因素有很多，这些因素通常被合并成一个不能反映真实情况的简单声明。

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不仅仅是日历告诉您假期时间到了。我们的行为和身体也可以告诉我们这一点。这里有 5 个微妙的迹象，表明您今天需要休假。

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人们常说，任何领域的成功秘诀都在于努力工作。这就是为什么，如果您是最勤奋的工人之一，您就有更多的工作晋升机会。

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2015年，微软推出了Surface Hub，可以在大屏幕上实现团队协作。最近，这家科技巨头宣布该设备的另一个版本即将推出。

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披萨已成为普通人最喜欢的菜肴之一。据了解，它并不属于健康菜肴之列。然而，食用它的后果并没有那么糟糕——科学家发现它有助于提高工作效率。

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厌倦了你的工作吗？你不想再见你的老板了吗？或者您只是在寻找生活中的新挑战？如果您害怕接近老板并告诉他这个不幸的消息，我们会为您提供有关如何离职的建议。

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我们都知道工作可能会让人筋疲力尽且无聊。长时间坐在电脑屏幕前无疑会造成损害。对我们来说幸运的是，公司正在努力寻找新的方法来提高员工的生产力和满意度。

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您知道您的同事也可以成为您最好的朋友吗？

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你最近在工作中是否有一种奇怪的感觉？你是否感觉他在背后窃窃私语？您是否担心自己可能不受欢迎，或者更糟糕的是，您会被解雇？很多人都有类似的感受。当我们在工作中被告知不再需要我们时，我们会感到悲伤和恐惧。您可能有兴趣如何更好地了解表明您将被解雇的迹象，以便更容易做好准备？

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很可能在某个时刻，您或您所爱的人在工作中精疲力竭，变得沮丧、疲惫，并发现很难振作起来。根据芝加哥大学进行的一项新研究，这种情况发生在二分之一的人身上。

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你有倾向吗？你马不停蹄地工作吗？你会充分利用午餐时间，还是会因为必须完成这做那而早早赶回工作岗位？

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女性在工作场所还面临着男性永远无法理解的歧视。她们更有可能受到性骚扰（79% 的性骚扰是女性经历过，而只有 17% 的男性经历过），她们的外表会受到评判，而且她们的薪水也低于男性。一名来自伦敦的 24 岁女孩因太有吸引力而被解雇，她亲身体会到受到不公平对待意味着什么。

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2016年你有多努力？你一定觉得自己已经尽力了，对吧？ 2017 年很可能也是如此——你的办公桌上流淌着血、汗和泪水的一年。我们知道不可能更努力地工作，但你可以更聪明地工作。从周一早上提高工作效率的习惯到消除周日后忧郁的技巧。那么，如何才能以全新的开始迎接新的工作一年，并在工作中取得更大的成功呢？

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自慰是有趣、健康和自由的，而且根据最近的研究，它还可以提高生产力，因此专家现在建议即使在工作场所也可以自慰。它带来大量的内啡肽（幸福激素），减轻压力、焦虑并释放皮质醇。自慰是放松和增强自信的最简单方法之一，因此心理学家甚至在工作场所也推荐自慰。因此，与其抽烟休息，不如手淫休息一下。

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我们工作日的最初几分钟对于接下来八个小时的工作效率至关重要。上班迟到或熬夜查看电子邮件会让我们分心，难以集中精力度过剩下的时间。以下是工作日开始的 10 分钟内您绝对不能陷入的 9 个最常见的陷阱。

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如何在工作中快乐？我们喜欢说，讨厌我们的工作是合乎逻辑的，因为我们是被付钱来做这件事的，但如果我们喜欢它，那就更不寻常了。运气是成功的关键因素之一。事实证明，快乐的人不仅在工作中更有乐趣，而且工作得更好，从而更加成功。幸福是个人和成功团队的燃料。但工作任务、环境和上级有时会让我们担心并造成压力。有些事情我们无法控制，但以下是您可以自己做的一些事情，以便在工作中快乐。这里有六个让工作快乐的简单技巧。

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您是否也喜欢在工作时渴望地望向办公室窗外，想着如果您在其他地方，这一天该多好？在新鲜的空气中，在舒适的床上，甚至在电视前？为了让工作日过得更快，请阅读我们在下面准备的一些说明......

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Kaj imajo skupnega krepčilni spanec (t.i. ''power nap''), simpatični spletni video posnetki živali in glasba? Sodeč po nekaterih raziskavah vsi znanstveno dokazano povečajo našo produktivnost na delovnem mestu. Da tudi video posnetki mačk, saj imajo med drugim blagodejni učinek na naš spomin, stopnjo budnosti, izvedbo in razpoloženje. Kaj pa so drugi triki, s katerimi lahko povečamo svojo produktivnost, pa si preberite v nadaljevanju.

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Tudi vas redno zasrbijo prsti in med delom na računalniku preverjate kaj se dogaja na Facebooku, Twitterju, ipd. in pustite, da vas ti mečejo iz delovnega ritma? Če, potem je pametna naprava Saent, ki poveča vašo produktivnost na zabaven in enostaven način, kot naročena za vas. Ne samo, da onemogoči motilce, ampak tudi izboljša interakcijo z aplikacijami/programi s katerimi operirate.

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Level 是一个活动底座，底部不平坦，适合站立式办公桌。人类生来就是要走路的，但我们每天在办公室里要坐着长达八个小时。它正在杀死我们。这就是为什么站立式办公桌的趋势最近越来越流行，其中一些还配备了传送带或自行车踏板。但对于那些不介意工作时出汗的人来说，The Level 会迫使您不断保持平衡，但不会干扰工作。

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我们生活在一个“常规”工作是一种特权的时代。越来越多的人发现自己处于在家工作的境地，这有时会导致疏远。解决方案在于连接和共享工作空间、联合办公。柏林的 Betahaus 负责后者。

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我们将开始为期一周的探索七大网络巨头 Twitter、Google、Facebook、Instagram、Foursquare、Dropbox 和 Airbnb 富有想象力的室内设计世界的活动。他们的愿景是投资一个轻松的工作环境以保障员工的福祉，为其他公司带来了前所未有的灵感和鼓励。

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我们将开始为期一周的探索七大网络巨头 Twitter、Google、Facebook、Instagram、Foursquare、Dropbox 和 Airbnb 富有想象力的室内设计世界的活动。他们的愿景是投资一个轻松的工作环境以保障员工的福祉，为其他公司带来了前所未有的灵感和鼓励。

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我们将开始为期一周的探索七大网络巨头 Twitter、Google、Facebook、Instagram、Foursquare、Dropbox 和 Airbnb 富有想象力的室内设计世界的活动。他们的愿景是投资一个轻松的工作环境以保障员工的福祉，为其他公司带来了前所未有的灵感和鼓励。

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我们将开始为期一周的探索七大网络巨头 Twitter、Google、Facebook、Instagram、Foursquare、Dropbox 和 Airbnb 富有想象力的室内设计世界的活动。他们的愿景是投资一个轻松的工作环境以保障员工的福祉，为其他公司带来了前所未有的灵感和鼓励。

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我们将开始为期一周的探索七大网络巨头 Twitter、Google、Facebook、Instagram、Foursquare、Dropbox 和 Airbnb 富有想象力的室内设计世界的活动。他们的愿景是投资一个轻松的工作环境以保障员工的福祉，为其他公司带来了前所未有的灵感和鼓励。

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我们将开始为期一周的探索七大网络巨头 Twitter、Google、Facebook、Instagram、Foursquare、Dropbox 和 Airbnb 富有想象力的室内设计世界的活动。他们的愿景是投资一个轻松的工作环境以保障员工的福祉，为其他公司带来了前所未有的灵感和鼓励。

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我们将开始为期一周的探索七大网络巨头 Twitter、Google、Facebook、Instagram、Foursquare、Dropbox 和 Airbnb 富有想象力的室内设计世界的活动。他们的愿景是投资一个轻松的工作环境以保障员工的福祉，为其他公司带来了前所未有的灵感和鼓励。

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