否则,工作与午睡应该没有太大关系。或者是吗?如果你的工作主要是在办公桌前、在电脑前或在绘图板后面工作,并且持续数小时,那么你可能已经发现自己多次打哈欠。尤其是在一顿丰盛的午餐之后。呼,小睡半个小时也不错吧?从现在开始,你的愿望就会实现。
睡觉
如果我们缺乏睡眠,我们不仅会感到疲劳,而且对我们的健康也没有任何好处。当然,没有人愿意失眠,但不幸的是它很快就会发生在我们身上。虽然我们想要平息忙碌一天的疯狂、明天琐事的痛苦以及社交网络不可抗拒的诱惑和无尽的“提要”,但良好的休息有时听起来就像科幻小说。
所有父母可能都会同意,新生儿会给家里带来许多不眠之夜,而且很难让他们入睡。晚上的例行公事可以持续几个小时。您可能听说过驾驶汽车或婴儿车的催眠效果。振动和隆隆声对孩子有有益的影响。这对福特来说很合适。他制作了 Max Motor Dreams 婴儿床,这是每个有婴儿的父母都想要的。为什么?因为你不想成为统计数据的一部分,统计数据显示,仅在孩子出生的第一年,父母就比其他情况少了 44 天的睡眠时间。下面就来了解一下它有何特别之处。
Le redki srečneži so tako disciplinirani, da poskrbijo za primerno količino spanja. Spet druge hitro zavede gora nakopičenega dela, žur pri prijateljih ali pa brskanje po socialnih omrežjih, kar jim krati kakovost in dolžino sladkega nočnega počitka. Mnoge raziskave kažejo, da izjemno velik odstotek posameznikov trpi zaradi kronične deprivacije spanja. Preberite, kaj se zgodi z našim telesom, ko začnemo hoditi v posteljo bolj zgodaj – mogoče vas članek prepriča, da uvedete v svoj ritem novo navado.
难以入睡?似乎无法平静?那么 Somnox 枕头正是您所需要的。索姆诺克斯呼吸。他像人类一样吸气和呼气。你所要做的就是拥抱他,他就会用平静的呼吸让你入睡。
Sleep Number 350 是一款能够适应身体位置的智能床,对于任何有睡眠问题的人来说都是一项绝佳的投资。这款革命性的家具立即呈现出最适合身体的形状。它还可以帮助改善因打鼾引起的睡眠问题,甚至还包括暖腿器。
Naptime 是一款智能睡眠面罩,可为您提供世界上最好的睡眠。为了获得最佳性能,它使用脑电图技术来监测您的大脑活动并在浅睡眠阶段唤醒您。有了午睡面膜,您再也不会醒来时感到疲倦和脾气暴躁。
我们总是注意食物的保质期,因为我们害怕中毒。您是否知道,即使是我们放在家里并每天使用的东西也有保质期?如果我们不遵守最后期限,即使这些事情也会损害我们的健康。
摄影师保罗·玛丽亚·施内根伯格 (Paul Maria Schneggenburger) 一直对睡眠着迷,睡眠是一种身体不活动、休息的状态,此时感官和心灵都处于退缩状态,以至于心灵无法接收到任何东西。这时,荷兰人打开相机,借助长时间的曝光,拍摄人们熟睡时的照片,营造出他们无意识的动作留下痕迹的感觉。他们在睡梦中跳舞。
刚出生的婴儿给家里带来了许多不眠之夜,但有了 Snoo 智能摇篮,父母的生活变得更加轻松。这个宝宝一听到哭声就会自己入睡,这样父母晚上就不用起床了。