个人成长
您是否曾在童年及以后多次听过“一切都会更好”这句话?或者当你取得某某人的伟大成绩时,他们对你没有任何期望?通过这种方法,他们为你设定了很高的标准,而这些标准有时很难实现。
我们无法选择自己出生的环境。如果您小时候受到虐待、目睹过创伤性情况或者您的情感或身体需求没有得到满足,请知道这不是您的错,您仍然可以成为一个健康、快乐和成功的人。有毒童年的一个特点是,我们下意识地学到了不正确的教训,这只会在生活中伤害我们。这里有 6 个来自有毒童年的教训,你需要抹去并重新学习。
在当今世界,承认我们处境艰难并不容易。在每一步中,我们都可以看到来自社交网络的照片,其中生活看起来很完美,视频也散发着幸福和成功的气息。没有人愿意成为唯一经历失败的人,所以最简单的事情就是脸上挂着微笑,表现出完美的样子。然而,不断的假装很快会让你觉得你的生活“不够”。我们为您准备了 5 个理由,说明为什么您应该停止假装自己的生活是完美的。
你是否经常告诉某人不要对自己太苛刻,然后列出他们所有的优点、他们取得的所有成就、他们能做的所有事情以及你为什么爱和尊重他们?这并不是一种安慰,这是事实,不喜欢自己的人无法像别人一样清楚地看到自己。
V življenju boste vodili številne bitke. V nekaterih boste zmagali in spoznali, da ste preveč plačali za zmago. Premagali boste ljudi, ki jih ne želite prizadeti in jih naredili poražence!
Mnogi domnevajo, da je edini pravi »dokaz«, da te moški ljubi, trenutek, ko pade na koleno in predlaga poroko. Kaj pa, če ste v najsrečnejšem razmerju in poroka sploh ni na obzorju? Razkrivamo vam pet razlogov, zakaj vas še ni zaprosil.
2022 年开始之前,你应该从生活中剔除哪些人?向所有伤害过你或限制你的人说再见!从你的生活中除去那些不能给你带来平安感的人!释放他们去其他地方继续他们的旅程。
您是否曾发现自己在课堂、讲座或电话交谈中无意识地在一张纸上画满了线条、曲线、几何图案,或者鲜花或星星?重复的模式有助于集中注意力、放松并实现内心的平和与平静,同时揭示您隐藏的想法、情绪或当前情绪。