在女性对完美身材“疯狂”的时代,有人时不时地提醒我们,没有人是完美的,我们不应该为自己的身体感到羞耻,这是件好事。如果一个模特,一个应该拥有完美身材的女人,提醒我们这一点,那就特别有效。 Charli Howard 在她的 Instagram 上分享了一张她的脂肪团照片,并提醒我们这是完全自然的。
健康
弯腰的姿势,现代人的坟墓。由于每天在办公桌前坐了几个小时,背部肌肉变弱,我们在办公桌前的姿势也变得越来越封闭。给人一种疲倦、倦怠、超负荷的印象。然而,我们在保持自己“友善”方面做得还不够。幸运的是,有一些工具可以帮助我们做到这一点。 Upright Go 也是如此,它是一款可穿戴式振动背部设备。
只有少数幸运儿能够自律地获得充足的睡眠。其他人则很容易被堆积如山的工作、朋友家的聚会或社交媒体的浏览所分心,从而剥夺了他们一夜好眠的质量和时间。许多研究表明,很大一部分人患有慢性睡眠不足。看看我们开始早睡后身体会发生什么变化——也许这篇文章能说服你养成一个新习惯。
如果您是在办公室长时间坐在电脑前的人之一,那么您的脊椎和颈部肯定会感到疼痛,这是由于坐姿或姿势不当造成的。当我们意识到时已经太晚了。这就是为什么要考虑 Ergo,它是一款让您在坐姿时能够保持更直立姿势的配件。
毫无疑问,生活为我们准备的最残酷的把戏之一就是,最美味的食物通常是最容易让人发胖、最容易生病的食物。但最近的一项调查显示了一些关于人类最喜欢的恶习之一——奶酪的令人震惊的统计数据。
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您知道一天的第一餐是减肥的重要因素吗?两位营养学家斯蒂芬妮·克拉克(Stephanie Clarke)和威洛·贾罗什(Willow Jarosh)分享了美味、令人满意的早餐的完美“方程式”,有助于减肥。如果我们遵循他们的指示,我们很快就能看到结果。
无论您新鲜烹制的饭菜多么美味和健康,都没有关系。通过在微波炉中加热,它可能会失去其有益的特性,在最坏的情况下,会导致食物中毒。以下是一些不宜用微波炉加热的食物。
在 2017 年 CES 上,现代确认将推出一款由氢燃料电池驱动的新型 SUV。但更重要的是,他对以健康为导向的客舱的愿景激励着他,这种客舱能够识别乘客的情绪并照顾他的健康。
欧莱雅显然认为你不知道如何正确梳理头发。因此,他与消费电子公司 Withings 合作开发了 Kératase Hair Coach 智能发刷。











