萝卜是一种很好的食物,可以帮助您保持良好的 pH 值,而且它们还富含维生素 C。它们还可以帮助您的消化系统清除体内毒素。我们为您准备了一份极佳的时令配菜食谱。
如果您不喜欢吃生萝卜,可以尝试烤萝卜。 萝卜 配上黄油或椰子油和蜂蜜的酱汁。这样烤出来的萝卜会有一种甜味,完美地搭配你的 主菜.
组成部分
- 1 把萝卜
- 2汤匙蜂蜜
- 2汤匙融化的椰子油或黄油
- 1/2汤匙香醋
方向
- 将烤盘放入烤箱并加热至 200 度。
- 将融化的油或黄油、蜂蜜和醋混合。
- 将萝卜洗净,切掉顶部,然后切成两半。
- 将它们放入碗中,倒入油、醋和蜂蜜的混合物。
- 将烤盘从烤箱中取出,铺上烘焙纸,撒上萝卜,烘烤 20 分钟。
- 偶尔搅拌一下。用欧芹装饰,趁热享用。