Każdy kiedyś żałował, że nie musi wstawać z łóżka. Ale co by się stało, gdybyśmy tak naprawdę nigdy nie wstali? Człowiek śpi około jednej trzeciej swojego życia. Choć wydaje się, że leżenie na miękkiej powierzchni nie może nam zaszkodzić, wcale tak nie jest. Sprawdź, co by się stało z naszym organizmem, gdybyśmy w ogóle nie wstawali z łóżka. Jeszcze raz powtórzę: żadna przesada nie jest dobra.
Kaj bi se zgodilo z našim telesom, če nikoli ne bi vstali s postelje? Včasih človek najraje ne bi vstal in bi kar ostal pod odejo. Pa ste kdaj pomislili, kakšne bi bile dejanske posledice takšnega dejanja? Poškodbe so lahko namreč precej hude.
CZYTAJ WIĘCEJ: 30-sekundowe ćwiczenia jogi, które możesz wykonywać siedząc w pracy
Na to vprašanje so detajlno odgovorili pri Life Noggin. Poleg preležanin, to je ran na telesu, nastalih zaradi dolgega ležanja, tvegamo izgubo mišične moči, večjo verjetnost osteoporoze, pljučnice in resorpcije kosti. Podrobnosti izveste v videoposnetku.
