Czy Wy też uważacie, że zrobienie lodów jest trudne i zajmuje dużo czasu? Zatem całe życie żyłeś w błędzie! Dowodem jest przepis na domowe niskokaloryczne lody owocowe, które prezentujemy Wam poniżej, a z którego przygotujecie lody w ciągu jednej minuty, a do ich przygotowania potrzebny jest tylko jeden składnik: owoce! Bez cukru i bez mleka! Zdrowsze to nie jest!
Domači nizkokalorični sadni sladoled, pripravljen v 1 minuti, je, tehnično gledano, sestavljen zgolj iz ene sestavine, to je sadja. V resnici pa potrebujemo banano (kot osnovo) in sadje po izbiri (za želen okus).
CZYTAJ WIĘCEJ: Przepis: proste domowe lody z owocami
Prednost tega domačega sadnega sladoleda je, da je takoj pripravljen za uživanje, saj vam po pripravi ”mase” te ni treba postavljati v zamrażarka in čakati, da se shladi, zato lahko sladoled uživate neposredno iz mešalnika. Skrivnost? Zamrznjeno sadje!
Przepis na domowe niskokaloryczne lody owocowe:
Składniki na domowe niskokaloryczne lody owocowe:
- 2 banany
- mrożone owoce do wyboru (maliny, truskawki, wiśnie, jagody...)
Proces przygotowania domowych niskokalorycznych lodów owocowych:
Najpierw do blendera wrzucamy pokrojone/podzielone na średniej grubości kawałki banany, a następnie dodajemy wybrane przez nas owoce. Mieszamy, aż masa będzie da się rozsmarować. I to wszystko jest sztuką! Miłego biegania!
