"Para o inferno com as escalas!" – a blogueira sexy provou que quilogramas não são importantes

blogueiro fitness Kelsey Wells tem uma mensagem poderosa para todas as mulheres que se preocupam com seu peso. Isso explica da melhor maneira possível por que não devemos ficar obcecados com o peso corporal. Ela postou recentemente em seu perfil do Instagram três fotos diferentes, em que cada vez tem um peso diferente. No começo é difícil 65 quilos, no outro 55 quilos e no terceiro 63 quilos. Ela mesma considerava seu peso ideal de 55 quilos, mas seus seguidores afirmaram unanimemente que uma imagem oito quilos a mais do que sua figura "combina" com ela. peso "de sonho".

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"Para o inferno com a balança!" começou uma nota em seu perfil do Instagram abaixo da foto, acrescentando que não devemos ser escravos de seu próprio peso, como ela já foi ela mesma. E continua: ”Tenho 1,70 de altura e peso 63 quilos. Oito semanas após o parto, quando comecei a malhar, pesava 65 quilos. Antes da gravidez eu pesava cerca de 58 quilos e então me convenci de que meu peso ideal era 55 quilos, para que eu possa vestir meus jeans mais justos. Depois de alguns meses, ela atingiu sua meta, mas depois ganhou oito quilos (chegou a 63 quilos, dois a menos do que imediatamente após o nascimento), o que a deixou horrorizada.

Mas logo a atingiu: ”Se ela continuasse com sua maneira anterior de pensar e seus padrões anteriores, ela ficaria infeliz, mas felizmente comecei a medir meu sucesso nas coisas que realmente contam, que são força, habilidade, resistência, saúde e felicidade... arranjo do corpo ela mudou completamente. eu nunca tive mais músculos e menos gordura como agora. Nunca estive tão saudável quanto agora. E Eu nunca me senti melhor em minha própria pele do que agora.” Que este seja o objetivo de cada um de nós, não a conquista ideais de beleza nada saudáveis.

A blogueira de fitness Kelsey Wells incentiva as mulheres a não se preocuparem com os quilos, porque essa é a única maneira de viver a vida ao máximo.

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