Quer saber como as modelos de lingerie da Victoria's Secret conseguem sua figura perfeita? A treinadora Heather Dorak, que ajudou a angel da Victoria Alessandra Ambrosio a ficar em forma durante a tarde, revela um exercício de 20 minutos que vai te deixar com um corpo digno de passarela e invejável.
Você sabe o que os modelos de marca fazem Victoria's Secret, para alcançar a figura perfeita? Treinador Heather Dorak nos oferece uma visão sobre a rotina de treinamento modelo Alessandra Ambrósio, que a prepara para todos os esforços que acompanham sua carreira de modelo e cinema. A modelo brasileira e modelo de moda ganhou £ 3,2 milhões no ano passado e disse anteriormente que trabalha como atleta profissional. Uma figura excepcional não vem sozinha, e agora você sabe exatamente o que (além de uma dieta balanceada) precisa ser feita para isso.
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Com um pouco de força de vontade, você também pode ter um corpo que as mulheres vão invejar, como invejado pelos anjinhos de Victoria.
