Chcesz wiedzieć, jak modelki bielizny Victoria's Secret osiągają idealną sylwetkę? Trenerka Heather Dorak, która po południu pomogła Aniołkowi Wiktorii Alessandrze Ambrosio w nabraniu formy, przedstawia 20-minutowe ćwiczenie, dzięki któremu zyskasz ciało godne pozazdroszczenia, godne wybiegu.
Veš, kaj počno manekenke znamke sekret Wiktorii, da pridejo do popolne postave? Trenerka Heather Dorak nam ponudi vpogled v vadbeno rutino manekenke Alessandre Ambrosio, ki jo pripravi na vse napore, ki jo prinaša njena manekenska in filmska kariera. Brazilska manekenka in fotomodel je preteklo leto zaslužila 3,2 milijona funtov in je pred časom dejala, da telovadi kot profesionalni športnik. Izjemna postava pač ne pride sama od sebe in zdaj točno veš, kaj je (poleg uravnotežene prehrane) treba storiti zanjo.
CZYTAJ WIĘCEJ: Victoria’s Secret Fashion Show 2015: utrinki z največje modne revije na svetu!
Z malo volje boš imela lahko tudi ti telo, ki ti ga bodo ženske zavidale, kot ga zavidajo Viktorijinim angelčkom.
