fbpx

像维多利亚天使一样训练:20 分钟锻炼塑造完美身材

Vadba Viktorijinih angelčkov.

想知道维多利亚的秘密内衣模特是如何塑造完美身材的吗?下午帮助维多利亚天使亚历山大·安布罗休 (Alessandra Ambrosio) 塑形的健身教练希瑟·多拉克 (Heather Dorak) 透露了一项 20 分钟的锻炼方法,可以让您拥有走秀般的令人羡慕的身材。

Veš, kaj počno manekenke znamke 维多利亚的秘密, da pridejo do popolne postave? Trenerka Heather Dorak nam ponudi vpogled v vadbeno rutino manekenke Alessandre Ambrosio, ki jo pripravi na vse napore, ki jo prinaša njena manekenska in filmska kariera. Brazilska manekenka in fotomodel je preteklo leto zaslužila 3,2 milijona funtov in je pred časom dejala, da telovadi kot profesionalni športnik. Izjemna postava pač ne pride sama od sebe in zdaj točno veš, kaj je (poleg uravnotežene prehrane) treba storiti zanjo.

阅读更多: Victoria’s Secret Fashion Show 2015: utrinki z največje modne revije na svetu!

Bi imela postavo Alessandre Ambrosio?
Bi imela postavo Alessandre Ambrosio?

Z malo volje boš imela lahko tudi ti telo, ki ti ga bodo ženske zavidale, kot ga zavidajo Viktorijinim angelčkom.

自2004年以来与您同在

从年 2004 我们研究城市趋势,并每天向我们的追随者社区通报最新的生活方式、旅行、风格和激发激情的产品。从 2023 年开始,我们将提供全球主要语言的内容。